沙田愛跑者報到!

山貓

自2006年起參加渣打10k, 今年未決定報10k定半碼~!

山貓

原帖由 catcatcat 於 2008-10-26 16:14 發表

                               
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自2006年起參加渣打10k, 今年未決定報10k定半碼~!

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山貓

多謝大家, 我岩岩報左半馬喇! 唔...要加倍努力練習!

山貓

原帖由 大圍新跑手 於 2008-10-27 09:24 發表

                               
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歡迎歡迎又來多做cat ctse(？)，如果你報咗半馬既話，要開始個吓長課(15K+)，咁到時就會跑得輕鬆d啦，我都係住沙田區，有機會一齊練吓跑啦。

我都聽另一個friend講話要至少走一轉15k. 所以我都唸住報下15k+既比賽, 作為下年二月前既中期目標.
哈哈, 一齊練既話, 我怕你嫌我龜速咋!

山貓

原帖由 tomcat 於 2008-10-27 12:07 發表

                               
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歡迎歡迎,catcatcat hing,
我都係沙田友,
正預備23/11的沙田半馬,
已玩了2次10k,
今次玩吓新野!
都係第一次玩半馬,
試過2小時/17k
目標2小時30分

沙田果然多跑友喎! 唔知係城門河邊練習時, 見到既係咪你地呢! 哈哈!
一於一齊upgrade上半馬啦! 不過等我試過幾課長途後, 先再話你知我可以既target啦!

山貓

原帖由 blurmax 於 2008-10-27 00:19 發表

                               
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catcatcat,  Welcome to LongRun.hk

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

你好呀版主!

山貓

冇錯係報左渣打半馬!
冇問題, 到時我會"蒲頭"o架喇!

山貓

原帖由 Jrun2009 於 2008-11-15 12:09 發表

                               
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師兄~我都膽粗粗報左第一次半馬。2007 & 2008 跑了10KM, 時間居然一樣!!!

咁ching一齊為今次第一個半馬加油啦!