2008.12.14 - 大埔體育會10公里賽

eric · 發表於 2008-12-14 21:46:48

今日我都有參加,不過只係諗住陪平時少跑既朋友玩吓,時間就唔好講啦.
我想講既係今日條賽道應該短了至少100米,我隻FR205紀錄既距離只係9.86KM,往常比賽只會長唔會短,有無其他跑手有紀錄可以加以証實

eric · 發表於 2008-12-15 10:01:19

唔介意,時間48:00,少左100米但比上星期石門10K陪跑更慢.
就當係練一課快既TEMPO.

eric · 發表於 2008-12-16 22:20:01

原帖由 Gills 於 2008-12-15 10:11 發表

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eric兄好奈冇見啦, 琴日又撞唔見C兄, 玩返比賽腳傷應好得八八九九, 幾時出黎走番轉城門河, 而家馬場段解封左, 又可以走城門河一圈啦.

多謝師兄關心,隻腳可算好返哂,但跑完都儘量敷敷冰. 有機會跟你地一齊夜探梅子林

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