2009.01.11 屯門長跑賽

艾莉絲•韋

thx Oscar   ching
07年人生第一次長跑比賽就係玩呢個~
玩左兩年；09年一定再報呀 !!

艾莉絲•韋

blurmax ching

我係屯門友，當然支持屯門區賽事啦 !!

艾莉絲•韋

e.. 同糖尿聯會個個10k 撞日添 ......
點好呢 ???

艾莉絲•韋

原帖由 kenneth 於 2008-11-6 09:43 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

如果組隊，唔使跑山，跑到引水道尾就要折回，全程5.5K。今星期六，有冇興趣上去看看？小弟下午放工上去。

屈ching ~ 小妹有興趣上去操下... 希望今年博下拿番個牌。
不過,,, 今周六唔得, 有冇機會搵個周六, 周日上去 ??

艾莉絲•韋

原帖由 kenneth 於 2008-11-7 08:42 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

小弟來緊大部份週六都會操此線，但最好找多幾個 ching / ctse 一起上。今日閣下是否須玩毅行者？努力﹗

四條籌都唔中..冇得玩呀 ! 明天跟學生上山；後日同朋友操山。

艾莉絲•韋

原帖由 kenneth 於 2008-11-8 09:49 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

不緊要吧﹗如果下年我們長跑網組隊，閣下有沒有興趣？

謝謝邀請,,,不過小妹行得好慢.....怕拖延你地WAR....

艾莉絲•韋

原帖由 kenneth 於 2008-11-20 15:45 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

已報名，10公里，編號 E006

12月17日 - 12月19日 取號碼布

我24號拿左假去報 ~ 希望未 full 啦 !

艾莉絲•韋

鄧記同大興體育館都有呀 !! 我係去鄧記拿

艾莉絲•韋

原帖由 redred 於 2008-11-24 15:13 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我巳經download 左 oscar ching 提供既form (唔該oscar ching 先)

但表格較模糊,我今日又未有時間去拿表
如跟ching 提供既form
會唔會一陣唔比我報名,叫我

redred~  我今早09:30去報，計晒都只有19個女子報左。
你可以去個度即填即交； 另外，18:15才收工，可以下班去。

拿號碼布係 17/12 - 19/12 呀！ 下次我會放工飛去取...

REDRED ~ 搵日一齊去練law ~

艾莉絲•韋

CHING ~
你有冇同事住市中心附近, 又放5點, 又可以準時收工, 趕到18:15去幫你報呀 ??

艾莉絲•韋

6.12 (六) 要上山 ..又唔得
我20.12(六) 得閒WAR ~ 有冇人ok a?
26/12 來個屯門友聖誕翌日跑 都好war !

艾莉絲•韋

有冇ching , ctse 要代勞 ??
我會下班去拿號碼布

[ 本帖最後由 艾莉絲•韋 於 2008-12-11 21:36 編輯 ]

艾莉絲•韋

red red ~ 好似係軍營附近有站
其實當日有好多人落車..跟大隊都得 !

7 兄 ~ 頭段有上樓梯..上年小妹上得好辛苦... 要成K 幾才順氣...
死啦 ! 星期日又凍番..仲想著新背心..露兩臂嚇下對手..

艾莉絲•韋

red red ~ 我同 家姐蘭莤•韋都會落場跑，的士載唔到我地啦 !!

謝謝你同明兄邀請....

艾莉絲•韋

屈 ching  ~ 我話我著新戰衣..佢著舊tee ...佢話唔著war....

艾莉絲•韋

原帖由 711MF 於 2009-1-10 19:39 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

蘭西 唔洗緊張,明日追住我跑得架啦,.....

7兄..既然你甘講..我又追埋你一份先..HAHAHHAA

艾莉絲•韋

原帖由 亞平 於 2009-1-11 13:47 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

梁兄,7兄,wong sir , 神童威威 , anson , 蔡兄 , iris 家姐,
紅紅姐差少少都有

個個唔係我家姐來架..... 係另一個ching 的太太。

艾莉絲•韋

thanks ~7 兄, Sue, 平 Ching

一開跑小腿三頭肌位即時又痛又發唔到力...只好放棄 。都知道終於出事...只怪自己一心想拿獎，太盡力操,,,,,,

睇左醫生...只係比左d消炎藥同膏我。佢話再看情況.....

期望 2.1 再次出戰。

[ 本帖最後由 艾莉絲•韋 於 2009-1-11 14:29 編輯 ]

艾莉絲•韋

感謝各位ctse ching 的問候 ! 感謝攝記幫我拍下肥美小腿
感謝同事架名貴白車送我睇醫生及同事太太, 呵呵 ~仲有家姐 ！

梁兄..早知琴日問定你的今日比賽運程點啦 ! 因為上年都偷到個第九名..所以心郁郁想爬前多兩名..又想PB....

今日雖然退賽，但可以同各Ching, ctse 見面, 又睇到你地拿獎都好開心！ 連St John d 人我都吹埋水...唔跑個口都好累。

今次，小妹上左寶貴一課：要有退出的勇氣和為隊友打氣,，還有不要操之急！

艾莉絲•韋

Anson 旁個個係 Ching Anthony 太太 。
hehehe 我既宿敵呀！ 總係次次比佢臨尾爬我頭......