港島西 - 肥佬新手報到 (會唔會係呢個網最肥既一個會員•哈~~)

onon

原帖由 pakcb 於 2008-11-12 16:15 發表

                               
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本人超級肥佬一名 185-190磅 167cm高
由於體力有限
主要係屋企樓下個公園到跑
間中會去下跑馬地
剛報了 渣打 10km 現正開始努手練習
其實係2005年都跑過一次10km (1:13:20)
但這幾年因事無跑
來年再次跑返(兩 ...

歡迎港島西人pakcb兄!

閣下提及是否堅城對面公園?

有無興趣走吓域多利道?

onon

原帖由 pakcb 於 2009-1-7 09:47 發表

                               
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黑麻麻...無乜留意乜色衫...藍同黑分別不大
留意你尊容多d..尤其下爬...
一入公園見一男一女係到做熱身...我估都係你多
你都好高好大件下喎
我只係跑入面...走前係外圈向海個邊...應該係對跑左一次
我 ...

pakcb兄, 週五晚有時間嚟跑馬地索吓K.
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=3042&extra=page%3D1&page=1

onon

原帖由 龜速行 於 2009-1-7 23:34 發表

                               
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pakcb c hing

今晚...整完碟...豬肝補氣...補完有沒有落街跑先??

小弟都跑左!!!!

早知約你索夜K, 今晚都成9點先出動.

onon

原帖由 pakcb 於 2009-1-7 23:40 發表

                               
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ching 跑到幾點
我剛到步時...有個都穿風褸的個樣似都好跑得下的...好似剛收步

嘻...我無穿風褸同個款唔跑得下呀.

我跑薄扶林道>摩星嶺道>域多利道來回一轉.

返到屋企成10.45喇.

onon

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