設為首頁收藏本站
開啟輔助訪問 天氣與日歷切換到寬版

香港長跑網 - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 香港馬拉松主題區 › 渣打馬拉松 2015 報名 詳情快報
返回列表 發新帖
樓主: bunbun
打印 上一主題 下一主題

渣打馬拉松 2015 報名 詳情快報

[複製鏈接]
mingr

升級   75.1%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-8-29 19:58

    • 簽到天數: 283 天

    [LV.8]以壇為家I
    1#
    發表於 2014-8-22 15:39:54 | 顯示全部樓層
    我都好想知轉項得唔得
    想由半馬轉全馬
    回覆 支持 反對

    舉報

    mingr

    升級   75.1%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-8-29 19:58

    • 簽到天數: 283 天

    [LV.8]以壇為家I
    2#
    發表於 2014-8-22 15:45:53 | 顯示全部樓層
    好似全馬的達標水平比較困難
    看來要再努力了
    回覆 支持 反對

    舉報

    mingr

    升級   75.1%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-8-29 19:58

    • 簽到天數: 283 天

    [LV.8]以壇為家I
    3#
    發表於 2014-8-22 21:13:29 | 顯示全部樓層
    其實都幾攪笑...跑全馬不能DOWNGRADE 優先...
    好似男子全馬要3:30 即每公里用五分鐘...
    這樣的選手 10K 無理由唔可以 UNDER 50 MINS
    不過佢話乜就乜啦..
    回覆 支持 反對

    舉報

    mingr

    升級   75.1%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-8-29 19:58

    • 簽到天數: 283 天

    [LV.8]以壇為家I
    4#
    發表於 2014-8-24 10:50:55 | 顯示全部樓層
    資深達標跑手大多參加渣馬都是參與全馬賽事
    因為香港太少全馬比賽
    所以全馬達標條CURVE 特別高

    仲有建議整多個達標起跑區...這會對起步更暢順
    回覆 支持 反對

    舉報

    mingr

    升級   75.1%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-8-29 19:58

    • 簽到天數: 283 天

    [LV.8]以壇為家I
    5#
    發表於 2014-9-1 16:00:07 | 顯示全部樓層
    剛收到，並報了全馬
    回覆 支持 反對

    舉報

    返回列表 發新帖
    高級模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2024-5-3 12:02 , Processed in 0.094284 second(s), 22 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表