將軍澳逍遙跑步團 ◎ Part 1

快活人

原帖由 ee_tpk 於 2008-12-14 19:32 發表

                               
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其實係活活 ctse 同埋車亞文 ching 照顧其他團友 ja~
我相信如果活活 ctse 加入0左鬼腳組... 我點跑都追唔上.... " />" />

傻喇。 我鐘意一路跑一路吹。享受過程多D

快活人

原帖由 jc8866 於 2008-12-14 21:07 發表

                               
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我都要澄清一下, 我有留後架, 不過落斜時腳仔軟停唔到咋
不過點都好啦, 最重要係大家跑得好開心.

jc  你跑完對腳有無痛呀 ？

快活人

原帖由 jc8866 於 2008-12-14 21:33 發表

                               
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我有個教會既弟兄, 佢對我地尋日既路線好有興趣, 想黎緊既星期六join我地一齊跑

好呀好呀 . 多D 人一齊跑,跑完一齊吹吹水.

快活人

原帖由 caffeine 於 2008-12-15 00:45 發表

                               
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不過我都怕自己跑得太慢, 令大家由消遙跑變消遙行

點會呢 ? 我地都無行過.
一齊跑有動力嗎 ...

快活人

原帖由 witchycatcat 於 2008-12-15 11:10 發表

                               
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嘩...........lee邊都好開心喎.....
人多跑步係開心d...

super catcat 幾時過來tko 跑番轉呀 ..

快活人

原帖由 Qoo 於 2008-12-15 17:16 發表

                               
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影得好好呀...如果有埋monkey兄係相中就更完美...但誰揸機都係問題" />" />

其實未跑前係好擔心會拖累進度,不過又好想認識你地一齊跑...
但經過今次的跑,各位不但無嚴我慢,還有鼓勵同照顧,終於成功完成 ...

Qoo ~~ 記住每一次跑都是enjoy.  甘樣諗就會跑得好開心又有動力架喇
依架 1月10日會攪個北譚涌半馬跑 . 跑完去BBQ . ( 未CONFIRM)
你睇下就吾就到時間...

快活人

原帖由 =chairman= 於 2008-12-15 18:43 發表

                               
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係呀 ~ 話晒西貢係我地逍遙團既半個主場，逍遙團友要俾面支持下 ~~ " />" />

車亞文團長甘你快D 同亞瘋兄相討下細節。如要幫忙地方出問句聲。
我地TKO友一定幫呀。。。

快活人

各位好呀。 我怕明天吾原起身。  
因剛剛從國內返家。勁累。。
如明天吾見我你地不須等我了。

快活人

原帖由 jc8866 於 2008-12-19 23:23 發表

                               
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頭先問左我個朋友, 佢今日操左26k, 所以聽日唔join我地喇~~~~~

依...... 仲未見活活ctse出現既??

JC CHING 。 我返來喇。STAY 左國內2天。 好累呀。
明天未必起到身。 我盡量吧！！

快活人

原帖由 jc8866 於 2008-12-21 11:27 發表

                               
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尋日跑完本來都好地地, 點知下晝出街果陣, 又拉親左腳腳板外邊條肋......... (都唔知點解成日整親, 哩度痛, 果度痛 , 有 冇人跑步跑到成日受傷架?! )
原本打算約埋Terrance ching聽日入西貢為下週六試路, 依家 ...

JC CHING .好點未呀 .

快活人

原帖由 Qoo 於 2008-12-22 16:29 發表

                               
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我都好高興識到新朋友" />" />hjfgchdf
果日雖然跑得都係辛苦，但比起平時快左，加上豐富的早餐，特別開心" />" /> ...
好彩有逍遙團的訓練，昨日的15K雖然都係慢，但都比起上次15K快1分鐘" />" /> 同無咁辛苦gchbd ...

Qoo . 完成15k 己好叻喇. 有無腳痛 ?

快活人

原帖由 =chairman= 於 2008-12-22 17:16 發表

                               
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逍遙團的目的唔係訓練 ga ~~~ " />" />
只係志在大家每星期 gather 下同埋 enjoy 下 ~~ " />" />hkjhk

車亞文.今星期六耍走堂 .會否改26/12 操長課 ?

快活人

原帖由 jc8866 於 2008-12-22 18:45 發表

                               
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今日腳冇痛喇

我今週既schedule係..... 聽朝晨早8k, 25/12朝早21k, 27/12TKO逍遙跑
28/12跑石崗10k.

JC CHING . 25/12 去邊到跑呀?

快活人

原帖由 =chairman= 於 2008-12-22 18:47 發表

                               
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點好呢 ? 大家 prefer 26/12 定 27/12 跑好呢 ?

車亞文吾C 就我.
JC CHING 如25/12 操長課我跟佢操.

快活人

原帖由 WPHo 於 2008-12-22 21:53 發表

                               
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心思思有件事

你是否係主角呀..CHING

快活人

車亞文 .
長課可以在調景巔=> 油塘=>蘆田=> 秀茂坪=>順利=>清水彎道=>大學=> 坑口 =>
運動場=>調景嶺  共約22.5k 到

快活人

我 post# 317 的路比較上多上/落斜 . 大平路只有在坑口至調景嶺

而jc ching 的 路 我未跑過 .但好似 有成20k ( 由tko mtr 來回)
應好易搵 , 一條路 .  

快活人

原帖由 jc8866 於 2008-12-24 02:42 發表

                               
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有打算入萬宜, 又或者近近地跑番上次藍田加將軍澳大圈 (如圖):

                               
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如睇下時間如果, 因為想早d跑完返屋企..... 聖誕節喔

jc ching  . 可以探路跑布袋澳架
而我明天會跑番post 317的路段 ( 不過諗更由坑口開始 定維景開始) .

快活人

原帖由 =chairman= 於 2008-12-24 12:55 發表

                               
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由維景開始會好跑 d ，因為坑口至壁屋一段很多上斜 ~

其實相差無機 . 因由順行跑上壁屋都是上斜 .

快活人

原帖由 =chairman= 於 2008-12-24 12:51 發表

                               
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經過小弟的慎重考慮之後，決定左 26/12 早上逍遙跑。希望大家當日能夠出席活動，謝 ~

小弟明白很難能滿足全部 ching ctse 的意願，因大家各自都有很多活動，小弟是理解的。不過，小弟有必要作決定，故少數 ...

26/12我ok  . 但 輕鬆跑8k 好嗎 ?
因小妹明天會練跑 , 26/12 車亞文你下午又入tuen 門跑 ....