元朗新手報到

may_may612

我都係元朗人，不過跑得慢你好多...

may_may612

yuenlt 發表於 2016-1-20 00:50
師姊通常喺元朗邊度跑？成日覺得元朗唔多地方好跑...

長距離的話，我會沿單車徑跑入天水圍/屯門~

may_may612

yuenlt 發表於 2016-1-20 08:46
如果唔需要跑馬路又幾好wor, 我搵下先，thanks 師姊!

唔駛跑馬路，不過就要等燈位，可以參考下我的長跑日誌，有圖~

https://www.longrun.hk/forum.php ... p;page=6#pid1168443

may_may612

yuenlt 發表於 2016-1-21 23:49
終於睇晒師姊你既日誌，好有用，更加佩服你既恆心同耐力，相信你好快可以 sub 4! 加油！ ...

睇晒咁誇張...
大家一齊努力~

may_may612

yuenlt 發表於 2016-1-23 14:42
一齊努力~今朝試左轉青公元朗去屯門，感覺都唔錯~

我都係青公喎，不過係荃灣西<->深井 10km~

may_may612

yuenlt 發表於 2016-1-27 00:44
我都應該會星期六試下呢條路線，荃西來回深井，可能會撞到你~

我星期日有賽事，今個星期不去青公啦~

may_may612

yuenlt 發表於 2016-1-28 19:46
Thanks! 可能下星期試下，不過之前揸車經過好似有幾多狗下...

我試過沿僑興路入大棠，都幾多狗...