2009.2.22 西貢區長跑比賽

runrun

各位明天參賽的CHing CTse 加油努力呀！
這是渣打大考後第一個比賽，祝大家旗開得勝！

剛剛回家發覺天正下著毛毛雨，明天可能仍有點雨的話，
大家要小心落斜路會比較滑啊！

runrun

原帖由 慢子 Wilson 於 2009-2-22 18:14 發表

                               
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恭喜咁多位 得獎ching ctse！

因今早臨時去急症室探媽媽，
所以不能出席比賽了。  

祝伯母早日康復！

runrun

恭喜各CHing CTse 在今天不錯的天氣下享受了一個愉快的比賽；
更加恭喜各位獲獎的CHing CTse。

我佷羨慕你們有跑的機會；
從照片看到你們跑得咁開心，我真的很希望自己能快些可以復跑啊！

runrun

原帖由 sleung2002hk 於 2009-2-22 22:33 發表

                               
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runrun ctse唔好急~~期待你的復出

多謝梁兄，
我現時keep住做gym去強化四投肌及上身力量，
每天保持拉筋，
希望將來復跑時，能夠快些投入狀態。

runrun

原帖由 mill 於 2009-2-23 10:49 發表

                               
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RUNRUN ctse 慢慢離啦, 唔急得架, 最緊要你對腳快啲好番先," />" />
咁咪一樣大把機會同大家一齊比賽一齊約跑囉!
聽話啦BB~

收到！
哈！冇人叫過我做BB喎！只有我叫緊我個仔做BB，
不過，聽落好sweet！唔聽話都唔得啦！mill 姐！

runrun

原帖由 shogikin 於 2009-2-22 19:40 發表

                               
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今次公認是我包尾才真
起步包尾
最遲返到

我這無鬥心問題......真沒法了

Kin in Running

堅堅，
唔需要介懷喎！
最重要是你個人希望從跑步中得到甚麼啫！
每個人都不同，
有些人希望得獎；
有些人希望每次都戰勝上一次的自己；
有些人則只求享受過程中的樂趣；
還有.....還有........，每個人都有自己不同的目的，
只要不傷害到別人，全部都沒有定義為對或錯、好或壞；
你有冇鬥心在跑步不重要，
我冷眼旁觀，你有自己的計劃及目標，
慢慢的去做，輕輕鬆鬆的達標；
你還記得嗎？
跑渣打時，在西隧內我遇着你，
剛巧因為落斜及我突然迴光反照，我儘量跑快些希望爭取回之前慢了的時間，
你曾叫過我不要那麽快，但我沒有聽你話，因我有自己的計劃及打算，
雖然過後到終点的一段路我的確很辛苦，但我能完成我心底的目標(五小時內回到終点)，
我鬥心夠強吧！但真的很辛苦、付出很大！
但我見你慢慢地、輕鬆地去跑，未出西隧己經超越了我，比我還要快回到終点。
有鬥心、冇鬥心，殊途同歸，結果你比我還要好。

這段日子因放病假，多了時間讓自己冷靜地去思考，
太有鬥心，苦了自己，就算有好成績亦未必值得；
去年11月時，我已發現身體內有一個腫瘤，雖然當時初步判斷是良性，
但一日未切除出來去化驗都是沒有百分百的保證，
理應都是最好馬上動手術取出來，但我不想影响訓練計劃及跑的速度，
便把手術延遲到渣打後才進行，但延遲了當然要付出代價，
就是原本的腫瘤長大了些及增生多了一個在旁邊，
當然傷痛都比原先的多了。
我沒有考慮這究竟值不值得？畢竟已經過去了。

以前曾打算去看老子的「道德經」，但以我的修為及性格，
怎會看得懂及認同呢？看不到十份一便扔到書架底。
今早，我再把它翻出來，
或許我現時再看會領悟多一些老子先賢的智慧！

堅堅，現在我反而會欣賞你的「隨遇而安」！

《....挫其銳、解其紛，和其光，同其塵....》
不要因為別人的成就和光芒而自責及低看自己啊！
"急"就要去放水，沒有錯的呀！

哈哈！由我這個鬥心過大的人跟你自認為沒有鬥心的人說說道理是不是很有趣呢？

~共勉之~









[ 本帖最後由 runrun 於 2009-2-23 15:05 編輯 ]

runrun

原帖由 Gills 於 2009-2-23 13:30 發表

                               
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多謝runrun C姐既闡述, 好詳細, 真係每粒字都有睇, 過中道理要好好參透, C姐都要好好處理身體, 盡快作出針對性治療, 早又係要醫, 遲又係要醫, 不如多點把握時間, 及早把傷患消除, 祝早日痊癒, 長跑長有.

多謝嬌姐！
我以前好傻... 好天真...以為只要用心地跑, 一定會跑得好；
現在會跑得有智慧，你們期待我將來的復出吧！

runrun

[quote]原帖由 上水馬王 於 2009-2-23 14:13 發表

                               
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唔怪得runrun師姐腳腿有傷仍然緊持比賽練習......
雖然小弟唔認同以性命去換一次比賽的機會，但不得不佩服師姐的勇氣及決心
希望你的身體盡快完全康復，無拘無束地去完成每一個馬拉松！

咁又唔駛講到咁誇張，我有跟醫生商量評估過風險至決定架！
你估我唔怕死架！

runrun

多謝各位CHing CTse，
我啲唔係甚麼大病，傷口埋好就冇問題，
噚日我都有跟SSP去行山，
我都未試過行得咁輕鬆，因CatCat佢地要操山所以揹哂所有食物爐具，
我只揹自己個人用品及食水，
行咁耐山，真係未試過個背囊咁輕！

runrun

[quote]原帖由 pwong5618 於 2009-2-23 15:19 發表

                               
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Runrun cmui, (我禁老叫妳 cmui 好d )

妳上面的一番說話也是我心底裹的話, 我十分認同, 我好多時都對新跑手講 , 不要跟人家比較只跟昨天的自己比好了 , 可是有鬥心的人好難領悟這番話 , 大多數要受到不同情度的挫折及失敗才明白一些, 但話又要說回 , 有鬥心的人才有明顯的進步, 所以這才令人迷失方向, 因為長跑不是能在短時間內有成績的, 要像儲畜的一步一步去,到一段時間才有利息分的, 正如人生一樣 , 所以跑步才好玩 , 迷人 !~

祝妳身體早日康復 , 又黎跑過 , 長跑長友 !

叫我cmui緊係好啦！聽落都似後生啲！
多謝Wong sir認同我的想法，起碼給了我信心，讓我知道我現在的思想方向是正確的。
可能以前都曾很投入地參與過別的運動，跌倒過亦成功過；明白到在要有鬥心與能隨遇而安
之間不是容易取得平衡；不過，我會嘗試將鬥心發揮到自己的能力極限之內，亦同時安然
接受各種預估到及預估不到的天時、地利、人和的影響，如果儘了自己最大的努力去做，
對自己來說已經是PB了。
雖然將來就算康復亦未必能回復到以前的水準，不過我都會認真地儘己所能去參與每一個賽事，
這是對自己、到比賽中的每個對手及整個賽事的最大尊重，快樂與滿足就由此而生了。

runrun

多謝MK576及Blurmux師兄關心

runrun

原帖由 shogikin 於 2009-2-24 15:41 發表

                               
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To : Runrun ctse

在西隧內追逐當然記得
跑過7次全馬
每一個細節都記得好清楚
都是很寶貴的經驗

總之
鬥心這東西
用中庸之道最o岩
太多太少都不好

Kin in Running

同意，好一個中庸之道！