曲奇の跑步FuN享

running-sue · 發表於 2009-1-5 08:39:10

原帖由 cookie97 於 2009-1-5 06:54 發表

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1月4日(Sun)，參加人生第1次的半馬race...
幸而今朝冇尋日咁凍，否則要跑好耐才能warm up啦...
記得有chng post過今次比賽路段的上斜落斜幅度...
但到我跑o個陣又唔多記得....哈...
相比起上次跑15km，今日的斜路 ...

cookie ctse, 第一次半馬就有好成績, 恭喜哂.

running-sue · 發表於 2009-1-5 13:21:23

原帖由 快活人 於 2009-1-5 11:35 發表

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下年 cookies 及 sue ctse 一定可以羅到大會的 6or7 折coupon .記得買野預埋我呀

活活, cookies ctse機會大好多, 你太睇得起我喇

原帖由 cookie97 於 2009-1-5 12:55 發表

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1'40"....這target似是有點高...
1'45"，渣打條路易跑d，或許有咁o既機會..
但我對西隧的焗速好有恐懼感...

依, 唔知點解, 我反而覺得老渣難度高d喎,
因為佢響你未乜力之際, 除佐過完西隧, 仲有上環 + 中環 + 金鐘等等既行車天橋靜靜等候,

唉.......

running-sue · 發表於 2009-1-5 14:24:31

所以我認為老渣裸命少少

[ 本帖最後由 running-sue 於 2009-1-5 15:08 編輯 ]

running-sue · 發表於 2009-1-10 22:15:44

原帖由 alfredyu 於 2009-1-10 11:02 發表

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昨晚跑索K才認識ctse, 見你快跑時好似唔駛用力就一陳風咁去左,好勁.前途無限!

ching, 你要知, cookie ctse係界ching o既能手呀!!! 響美津濃界o左唔少ching o架!!!

running-sue · 發表於 2009-2-18 15:08:14

大師兄的話, 真係好高層次

running-sue · 發表於 2009-4-5 16:45:24

曲奇ctse, 恭喜哂

running-sue · 發表於 2009-5-17 21:50:59

曲奇ctse, 恭喜哂

running-sue · 發表於 2009-5-22 08:30:25

原帖由曲奇於 2009-5-22 01:42 發表

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好大隻o既乜冬冬呀？

青蛙

定色狼

running-sue · 發表於 2009-8-16 22:27:30

曲奇姐, 恭喜哂

running-sue · 發表於 2009-10-14 10:02:00

原帖由曲奇於 2009-10-14 03:20 發表

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多謝平兄、花子及其他人兄的踩場...

由於本人近排十分懶散，在練跑方面沒有什麼FuN享....

才暫時停止此blog的更新....

11月將到，希望趁此段日子加把勁....hgh ...

曲奇姐秘密練兵

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