夜探梅子林 - 09特訓迎渣打 (第三回召集：page#17 post#326)

wongc · 發表於 2009-1-2 16:24:51

圍ching,
你D梅子好補呀, 整左兩粒就pb啦. 但係一次過整兩粒, 我驚補得濟.........

不過你地jump, 我都jump啦. 到時記得.....等....埋.....呀......!!!

wongc · 發表於 2009-1-2 16:45:21

原帖由 快活人 於 2009-1-2 16:28 發表

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CTSE 食完梅子要坐低飲杯野效果會更加好架 .
所以跑完一齊去飲番杯喇." />" />

你.....你.....你.....隻魔鬼, 想引誘我? .......我......我......我......都好想來哦.

睇下到時跑完幾點先啦.

wongc · 發表於 2009-1-2 17:30:49

原帖由 大圍新跑手 於 2009-1-2 17:16 發表

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今次因為會上梅子林兩次，妳預返到運動場都差唔多10:00pm。

咁晏返屋企我驚落左閘無門口入喎.

等我入紙睇下批唔批先啦.

wongc · 發表於 2009-1-2 17:36:46

原帖由 ee_tpk 於 2009-1-2 17:30 發表

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一次食兩粒梅子... 想試好耐啦~

如果大家怕晏... 不如分兩批... 食一粒梅子既..就約八點.. 食兩粒..就七點半出發 ??

贊成贊成

wongc · 發表於 2009-1-6 10:59:02

咁各位姊妹係咪諗住早D出發, 但都係跑一轉梅子林12K呀??

我都會早D到, 但我原本諗住係運動場跑一陣(我星期三既quota係15K), 然後跟大隊出發. 如果你地早出發, 我可以同你地一齊走, 然後返到運動場先補課.

wongc · 發表於 2009-1-8 11:08:33

我又來報數:

上: 11:29
落: 9:13

好高興見到幾位未見過的ching, ctse. 減肥界中的 icon 瘋瘋果然名不虛傳, 點睇都唔似曾經有200磅. 你不如唔好改做坦克車, 叫瘋瘋Smart或者叩瘋瘋Mini 啦.

CatCat Ctse, 我唔叫wongwong得唔得呀, 人地以為我係狗狗或者係鮮貝喎. 一定要疊字架? 咁娘D叫珍珍啦.

wongc · 發表於 2009-1-8 11:13:57

原帖由 瘋狂坦克車 於 2009-1-8 10:57 發表

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話時話wongwong真係女中豪傑, 落斜好似一陣風!睇好佢老渣sub4.

瘋瘋你地幾兄弟掛住吹水慢jog落我先追得上者. Sub4? 咪講笑啦, 我重伸我的目標係唔洗上巴士!!!

wongc · 發表於 2009-1-8 11:18:34

原帖由 ee_tpk 於 2009-1-8 11:07 發表

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原來係 wongc ctse 唔夠食....

弊! 詭計比人識破潻.

wongc · 發表於 2009-1-8 11:34:41

Sub4 即係4小時以內.

我唔要做鮮貝呀!!!!!!

wongc · 發表於 2009-1-8 18:01:49

最好星期三啦

wongc · 發表於 2009-1-9 23:37:47

哎呀, 星期三我要交16K數, 仲諗住整兩粒梅剛剛好, 去茜草咪要跑32個圈? 好暈呀.....

不過我跟大隊, 你地話邊日就邊日啦, 我諗我已經上左梅子癮, 唔整番粒會心跳手震. 我調一調schedule吧!

wongc · 發表於 2009-1-9 23:59:16

原帖由 slowrunner 於 2009-1-9 23:55 發表

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珍珍師姐風趣幽默, 文才又好, 愚弟佩服.

呀ching, 你仲幽默啦, 叫自己做slowrunner!!!

wongc · 發表於 2009-1-10 09:56:56

咁我揀星期二啦!!!! 唔該哂呀圍圍隊長!!!!

wongc · 發表於 2009-1-13 11:51:42

圍圍ching, 今晚我會帶多個friend來 (佢叫CCC), 不過佢收工趕過來, 如果7:30PM唔見佢, 我就同佢8:00PM出發啦. 仲有我地唔食宵夜啦, 今日要趕住交人.

wongc · 發表於 2009-1-14 12:55:32

圍圍隊長, 我地兩個邊樹輕鬆呀, 兩粒梅子真係好難梗呀, 死得咁濟就真!!!

就因為太死啦, 所以都唔係幾記得睇錶, 第一轉上無睇, 全程約22:40, 第二轉上12:02, 全程無睇.

回程隊長同拿拿兩下就追到上來, 我地4個邊走邊吹, 好快就到啦!!!

wongc · 發表於 2009-1-14 13:21:01

原帖由 ee_tpk 於 2009-1-14 13:02 發表

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你可以同隊長仲有拿拿邊跑邊吹... 旺旺 ctse 你跑得好快 wow~hgjD115" />" />hj

多得兩位高手慢jog等我地啫.

wongc · 發表於 2009-1-14 22:47:07

原帖由龍龍於 2009-1-14 18:43 發表

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原來去程係我前面兩位ctse 係wongc and c ...

呀龍龍, 你咁講野誤導大家就唔啱啦. 我地係你前面都唔夠幾分鐘你就一枝箭咁跑左去啦, 拉都拉唔住, 我地連你尾燈都睇唔到呀. 下次唔准過我頭!!!

wongc · 發表於 2009-1-15 20:26:10

原帖由 CCC 於 2009-1-15 18:26 發表

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CCC报到, 其實好易分. 我係脚短個個.

佢腳短D, 不過佢跑得快過我........真慚愧!

wongc · 發表於 2009-1-16 13:54:10

原帖由 大圍新跑手 於 2009-1-15 23:14 發表

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呢樣係唔work架...上次CCC ctse就係篤爆咗個男扮女跑手，先成功攞返個獎返來(由11升上10)。

嘩, 圍圍隊長你唔好咁講呀, 我相信唔係個跑手專登男扮女, 而係大會入資料的時候攪錯組別. 如果佢特登的話就會女裝打扮出來攞埋個獎啦, 你咁講人地會反面架.

不過你都可以試下喎.........可能work呢!!

wongc · 發表於 2009-1-19 19:04:05

圍圍隊長, 我要過兩日睇下隻腳掂唔掂先. 雖然昨日無跟你地去超長課(因為時間唔啱), 其實我同CCC一早8am出發, 都跑左差唔多同一路線35K. 而家隻右腳踝好似傷傷地. 如果過兩日無事我就來啦.

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