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樓主: ee_tpk
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將軍澳逍遙跑步團 - 03.14 約跑 + 特訓 P1

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61#
發表於 2009-2-9 21:46:04 | 顯示全部樓層

來來來。 吾一定要玩渣打GE 。 渣打之前有好多賽事架。不過渣打可以當是每年的終極目標

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62#
發表於 2009-2-9 21:48:11 | 顯示全部樓層
原帖由 ee_tpk 於 2009-2-9 21:00 發表

唔好咁講.... 大家都係一齊學習 ja~ " />" />

我仲未知跑邊好丫... nonono~ " />" />
又唔想跑得太 heavy... 但又唔想次次都叫大家跑大圈... " />" />

ee 。我想跑魔鬼山呀。 但又吾識去。

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63#
發表於 2009-2-9 21:51:30 | 顯示全部樓層
原帖由 火仔11 於 2009-2-9 21:48 發表


睇樣就嚇走哂d跑友,睇身形仲幣嚇瓜埋

吾是呀。
今星期六來不來跑呀?

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64#
發表於 2009-2-9 21:54:08 | 顯示全部樓層
原帖由 大圍新跑手 於 2009-2-9 21:52 發表

cc:
相跑沙田幾時都得,又唔係一定要跑梅子林,而且問中跑下梅子林應該冇問題既,唔跑太多咪得。

圍圍。 搵日跑去科學園呀。 成年無跑過入去喇。

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65#
發表於 2009-2-9 22:13:13 | 顯示全部樓層
原帖由 大圍新跑手 於 2009-2-9 21:55 發表

活活:
好呀....妳想幾時呀?" />" />

下星期喇。 今星期五晚我地跑上科大呀。 有無人有興趣 ( 來回12K)

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66#
發表於 2009-2-9 22:15:53 | 顯示全部樓層
原帖由 火仔11 於 2009-2-9 21:51 發表


渣打氣氛最好嘛

以前未識長跑綱。覺得D 氣氛一般。但依架就吾同曬喇。跑跑下或想放棄的時候見到周邊綱友同你打氣。真是一皮強心針

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67#
發表於 2009-2-9 22:17:45 | 顯示全部樓層

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68#
發表於 2009-2-9 22:18:30 | 顯示全部樓層
原帖由 ee_tpk 於 2009-2-9 22:14 發表

" />" />我都想番科大丫 ....

你想跑去定坐車返去呀?

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69#
發表於 2009-2-9 22:35:50 | 顯示全部樓層
原帖由 batigoal 於 2009-2-9 22:24 發表


星期五唔得呀!如果冇人,不如改星期四啦!哈~~" />" />

CATCAT 話吾得閒。 我無所為。你兩個傾點佢。。

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70#
發表於 2009-2-9 22:36:38 | 顯示全部樓層
原帖由 ee_tpk 於 2009-2-9 22:19 發表

等我好番你再搞啦... " />" />

你一好番。 周曬你。OK??

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71#
發表於 2009-2-9 22:37:32 | 顯示全部樓層
原帖由 火仔11 於 2009-2-9 22:26 發表


我05,06都有跑,之後停左,依家見你地咁開心,我又想玩返~

甘未依架開始練。坐言起行!!

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72#
發表於 2009-2-9 22:38:30 | 顯示全部樓層
原帖由 jc8866 於 2009-2-9 22:27 發表


又勾起我今年CCM既慘痛回憶
不過大家箸起長跑網衣, 果日我一路拐下拐下番終點, 身邊有好多ching/ctse打氣, 確是一支強心針~!

JC 。下年我地想報全馬呀。 一齊呀。

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73#
發表於 2009-2-9 22:40:15 | 顯示全部樓層
原帖由 =chairman= 於 2009-2-9 22:29 發表
今個星期跑邊好呢 ? " />" />fvhfgj

我投魔鬼山一票。。。
車亞文。 吾知文兄跑成點呢?

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74#
發表於 2009-2-9 22:42:10 | 顯示全部樓層
原帖由 ee_tpk 於 2009-2-9 22:30 發表

CCM 有我同 jc 兄 一齊跛住腳回家既痛苦回憶... g" />" />yujghkjhk

痛苦回憶有助你日後進步

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75#
發表於 2009-2-9 22:46:40 | 顯示全部樓層
原帖由 =chairman= 於 2009-2-9 22:35 發表


約6k ~

點止。境由將軍澳MTR出發到科大來回約10K 架。

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76#
發表於 2009-2-9 22:48:37 | 顯示全部樓層
原帖由 =chairman= 於 2009-2-9 22:37 發表


小弟考完試先 ~
另外,快活 ctse 可能係想攀岩上魔鬼山,小弟只懂得走大路。

我專敬的車亞文。你未玩我la。 我都吾DAY點上。甘點攀石上呀。

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77#
發表於 2009-2-9 22:50:53 | 顯示全部樓層
原帖由 =chairman= 於 2009-2-9 22:46 發表
嘩,咁呢度有好多下年要上全馬 wo ~~ 好熱鬧,可以一齊練習 ~

因為你的一句要全馬。我地身為TKO友更係要撐你喇。

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78#
發表於 2009-2-9 22:51:53 | 顯示全部樓層
原帖由 cc 於 2009-2-9 22:44 發表

活活~你緊係要全馬啦.....你應承左ee嘎

當然。 我已計劃中。 一等車亞文及EE OK 就去馬。。。

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79#
發表於 2009-2-9 22:53:56 | 顯示全部樓層
原帖由 =chairman= 於 2009-2-9 22:51 發表


係 wo ~ 係由將軍澳 mtr 開始 wo ~
小弟指的 6k 是由屋企出發 " />" />fvhfgj

你SAY 6K 。嚇親我。因跑過,來回要成粒幾鐘架。。。

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80#
發表於 2009-2-9 22:55:03 | 顯示全部樓層
原帖由 batigoal 於 2009-2-9 22:53 發表


真係開心見到甘多人會玩!大家一齊練習,可以互相扶持,下年全馬就更加熱鬧啦!全馬要有系統去練習,大家一齊去plan 下半年至渣打既活動啦!" />" />

BATBAT。我地全無經驗。 比D 意見來。。
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