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曲奇

原帖由 unlth2009 於 2009-2-12 17:44 發表

                               
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現在甚少跑步，不過這星期日的早上我會到大球場跑。

歡迎小U ching加入....
為了明年跑10k，從這一刻開始多些操練吧~~
學校都應該有些長跑訓練，你可以跟PE老師操練喎~~

曲奇

原帖由 unlth2009 於 2009-2-12 18:06 發表

                               
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學校是……不會那麼好的。

剛在 10K 買了新鞋，下星期就開始操練啊。

學校都會學到野，可以問下PE老師的意見嘛...
建議你唔好日日操，好易受傷呀...
而且可能會好快厭而放棄..