3.21網友約跑 - 日落南生圍(20.2k) 歡迎齊齊食晚飯.

jsmleung02

各位長跑網師兄師姐,由天水圍運動場有幾條路去南生圍. 可以經元朗工業村(約30k),朗屏村入(約20k)或沿河路(約23k). 以治河路最好走,因為不用過太多馬路,人多最適宜選擇這條路走. 路線是由運動場經天慈村沿朗天路出元朗,過御豪山莊經元朗公園路轉入元築(忘記路名)後入公廟路, 穿過元朗公路橋底後沿左邊小路(沿河路)跑至博愛醫院, 過行人天橋後在醫院側面小路跑至看見公路盡頭圍牆便可以在左邊見有小路穿越隧道, 跟著沿路向前跑不用兩分鐘, 便到南生圍入口. 各位記著要戴帽子, 南生圍是很少樹蔭的, 入口附近有一士多可以補水, 在約3k位和4.5k位(折回點)分別有流動廁所.  回程可以走回頭路, 也可以經元朗西鐵,朗屏西鐵, 朗屏村跑回運動場. (此路程會短約2k, 但超多路口燈位, 行人也很多. 部份路要走入單車徑, 要小心單車, 不熟此路不建議走), 我聯絡緊天水圍吹水會的跑友, 他們很熟識各條路線, 我會問他們可不可以在當天一起跑.

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我是吹水會的成員, 上列路線是我們常跑的路線, 會長已知道約跑情況, 待稍後確認人數後會通知屈兄.

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可以搭車去到元朗西鐵站先出發，可以走少約5K路程。

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屈兄，吹水會會長想休息兩個月，治療一下腳患。他本人應該不會跑，有可能踏單車，其他人還未知會作實，我會問他們再給你答覆確實人數。

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原帖由 kenneth 於 2009-2-23 13:55 發表

                               
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會長兄...ghu" />" />jg 今早先告訴小弟 3 月 8 日有個吹水盃.... 。請代小弟問侯會長，祝他早日康復﹗" />" /> 另外謝謝閣下幫忙﹗閣下是否上次尖鼻咀，渣車嗰位 CHING ？

P.S. 話時話 ...

我上次沒有跟你們跑尖鼻咀，也不是當日揸車那位肥師兄 不過因為我們差不多每天也會到球場吹水。所以對你們的約跑略知一二。

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原帖由 waynekkw 於 2009-3-19 11:35 發表

                               
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晴朗 ＣＨＩＮＧ，博愛天橋位置是這裏嗎？

相片正是博愛過天橋的位置。 唔過天橋前面還有一隧道可以入南生圍。

jsmleung02

多謝長跑網各位師兄師姐統籌這次南生圍活動. 我們在七點前後陸續回到天水圍運動場, 跟著繼續去美心吹水. 希望在不遠將來可以再跟你們一起跑步.