17-5-09必達夏日長跑 2009(8K)

得得地

原帖由 蘭茜•韋 於 2009-3-10 23:21 發表

                               
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我都報左名，循序漸進參加比賽，5K -> 6K -> 8K，應該會較易適應

你好 !
我早半年前都係咁.

5km x 3 matches
7.5km x 1 match
10km x 2 matches

得得地

[得得地] 都報咗名, 但係, 係咪好似仲未有咁快收到消息呀 ??

得得地

原帖由 龜速行 於 2009-5-6 10:17 發表

                               
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報稅表+確認信

我擒晚都收到......   
如果跑步嗰陣, 諗住啲稅喺後面追緊, 可能會跑得快啲.     

得得地

啱啱 TVB 講完新聞......

有線新聞位哥哥話得一個水站......     

我都喺 [威記] 返嚟, 我都有俾人問咗兩句, 我有答 [平時跑 10km 都係兩個水站, 其實都差唔多啦......]     

得得地

原帖由 山貓 於 2009-5-17 13:11 發表

                               
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得得地ching你有份入院? 冇事吖嘛?!

唔係我呀... 有心... 不過, 係我家姐......     
吊吓鹽水, 抖吓... 應該冇事... (一陣再去睇佢)


本來諗住飛的返去攞行李, 但係啱啱撞到佢哋嘅 staff / 義工,
有人幫我順便攞返去 [威記], 好好 !     

得得地

原帖由 龜速行 於 2009-5-17 13:17 發表

                               
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得得地 c hing

祝得得地家姐早日痊愈

保重!!!!

多謝 山貓 / 龜速行 ching !

我家姐以前都試過, 而家體能下降, 第時都係要再小心啲嘞 !

不過, 佢個女攞咗少年組別 3km 亞軍 !     

得得地

原帖由 blurmax 於 2009-5-17 13:22 發表

                               
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Congratulations to ur sister's daughter!

哈哈 !

Thanks blurmas / saki / 龜速 / 山貓 !


我家姐以前都攞過啲組別獎, 佢話舊年跑哩個 8km, 都好似係第四第五...... 但係就始終都係容易病...... 冇計.

我外甥... 睇落都有啲 potential... 有姐夫家姐嘅遺傳.

我姐夫話家姐好啲嘞 !
其實都係有啲脫水咁囉... 休息吓吊鹽水, 或者夜啲可以出院.

Thanks all !!!

我真係 feel 到, 只要係跑手, 大家就係朋友 ! Thank you !