17-5-09必達夏日長跑 2009(8K)

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原帖由 hogay 於 2009-5-14 21:15 發表

                               
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我呢D慢脚到時真係要跟住添哥學嘢..............

你要跟住大隻師兄呀？跟邊樣？唔易跟架！諗過先好喎！

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大家小心開頭出了運動場後有幾個在單車路中設置的鐵攔，
舊年9月我在這路線比賽，因開始時前面人多，擋了視線看
不到，前面個跑手一閃開，我見到鐵攔時已閃避不及，
撞了落去，都幾傷，號碼布都扯脫了，腹部一路跑都痛，
膝頭哥瘀了成個月，所以大家要留意。

祝明天跑得順利，跑得開心，大家都有好成績。
明早見！

runrun

恭喜長跑網各Ching Ctse 都順利完成整個賽事，都好似冇乜人有唔舒服，值得高興！

恭喜獲獎嘅前進兄、suesue、曲奇、Althea小師妹、白頭師兄！今日咁熱嘅天氣下得獎，絕不容易架！

今晚TVB見到susue的訪問，非常上鏡，但D人肉布景板就冇哂，
仲有前進兄有出鏡兩次之多。

同意華哥所講的意見。

runrun

原帖由 亞平 於 2009-5-18 08:05 發表

                               
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孔子後人果然知書識禮,對答得體.

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哈哈！平兄對仇家今次非常讚賞喎！