香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主: onon
打印 上一主題 下一主題

邪神霸腿傳功大會<2> 操後身體狀況滙報

 關閉 [複製鏈接]

升級   0%

該用戶從未簽到

1#
發表於 2009-3-7 23:05:50 | 顯示全部樓層

回復 22# 的帖子

1) onon
2) cu83
3) piyrag
4) kcchu
5) left3
6) Harvey (蝦肥)
7) 超人阿四
8) 坑口公牛
9) 龜速行
10)wadee(大人債主傍聴)
11)kwoksiu
12)cookie97
13)Allanccl

升級   0%

該用戶從未簽到

2#
發表於 2009-3-7 23:45:58 | 顯示全部樓層

回復 26# 的帖子

1) onon
2) cu83
3) piyrag
4) kcchu
5) left3
6) Harvey (蝦肥)
7) 超人阿四
8) 坑口公牛
9) 龜速行
10)wadee(大人債主傍聴)
11)kwoksiu
12)cookie97
13)Allanccl
14)711
15)chanbb

升級   0%

該用戶從未簽到

3#
發表於 2009-3-11 18:38:43 | 顯示全部樓層
1) onon
2) cu83
3) piyrag
4) kcchu
5) left3
6) Harvey (蝦肥)
7) 超人阿四
8) 坑口公牛
9) 龜速行
10)wadee(大人債主傍聴)
11)kwoksiu
12)cookie97
13)711
14)chanbb
15)cc
16)TNT
17)alex504992004
18)hoho2505
19) TerrySze
20) Piccolo
21)長毛
22)beginnerandrew
23)peter6565652003
24)Alex
25)apfel
26)李奧
27)ee_tpk
28)locust
29)最強幻像
30)Henry (最強幻像朋友)
31)kf1977
32)駿駿駿
33)法蘭
34)瘋瘋
35)Kin
36)Waynekkw
37) 快活人
38)田中雅茂
39)Kandis
40)上水馬王 (約9:00pm早走)
41)chuiws
42)miller
43)schnix
44)Fat-B
45)大圍新跑手
46)finewong

Sorry! 有事黎唔到。

升級   0%

該用戶從未簽到

4#
發表於 2009-3-14 10:41:45 | 顯示全部樓層
原帖由 cu83 於 2009-3-14 10:29 發表
其實我地呢班人有少少唔正常
個個都鍾意 "肌肉酸軟 + 撕裂後重組" 嘅感覺 (包括自己)
如果網民誤打誤撞入咗睇到, 實話我地係傻仔傻女!!

cu sir就好啦,有得做唔正常人,係咪又飲唔正常可樂(zero)呀?
昨晚哥哥生日,和他吃飯,最重要既任務係教佢地食得健康,同埋運動既重要,唔好比d血壓再高落去,講左成晚,總算有d成績,但係好掛住你地,我下次一定要黎,一齊做唔正常人!

升級   0%

該用戶從未簽到

5#
發表於 2009-3-14 21:16:55 | 顯示全部樓層
原帖由 bmc 於 2009-3-14 20:48 發表


咁好玩,下星期一定要參加

唔好呀! 會上癮架! 係你自己話參加架,唔好話辛苦呀!

升級   0%

該用戶從未簽到

6#
發表於 2009-3-14 21:20:17 | 顯示全部樓層
原帖由 oh-man 於 2009-3-14 16:21 發表
我有o的大脾痛, 頭先忍痛去花展影相 >.<

唔知點解,試o左幾次打好幾句之後post,只出到頭幾字(that's why 昨晚reply失敗)

唔好打俗字(香港常用字)係出唔到既!

升級   0%

該用戶從未簽到

7#
發表於 2009-3-14 21:23:33 | 顯示全部樓層
原帖由 oh-man 於 2009-3-14 19:29 發表
下星期會再來的, 可惜我只可以上多兩堂, 四月頭去London, 回港時邪神已經離港, 可惜...可惜...

點會可惜? 你自己回家練習丫嘛! 邪神在的時候,盡量黜!

升級   0%

該用戶從未簽到

8#
發表於 2009-3-14 21:27:32 | 顯示全部樓層
原帖由 kcchu 於 2009-3-14 18:54 發表


邪神兄,多謝晒你。

老實說,串也要有實力才串得起,也串得令人信服,經過這兩次練習,令我更了解以前只是未學行先學走,基本功都未有就死跑爛跑是無用的。

邪神兄有實力,有道理,串得起。

我不怕串, ...

X2,非常同意,我開始減肥,開始跑步,但又腳痛,就比人咁鬧架啦!

升級   0%

該用戶從未簽到

9#
發表於 2009-3-14 21:53:35 | 顯示全部樓層
原帖由 李奧 於 2009-3-14 21:31 發表


亮哥, 下星期黎唔黎一齊辛苦下呀?

我都好想呀! 呢排飲宴特別多,推不掉。
我唔怕辛苦架,上一次練完,3月8日即刻快左2分鐘,真有效!

升級   0%

該用戶從未簽到

10#
發表於 2009-3-14 22:40:46 | 顯示全部樓層
原帖由 領跑員 於 2009-3-14 22:30 發表


記得拎多兩支紅酒黎練習.....

練完齊齊飲餐好的,紅酒係我主項呀!

好呀! 我見你上次養金魚,仲以為你唔飲得!
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

香港長跑網

小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

GMT+8, 2024-5-7 10:22 , Processed in 0.152123 second(s), 24 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表