將軍澳逍遙團 - 27.06.2009 將軍約跑(8:am; tko 運動場)

山比

我老人痴呆，唔記得個日原來有個全日trip...但要到下星期先確實係咪成行
唔好意思呀

山比

20/6..上午有事，休戰一次

山比

歡迎wty16 ching ~~~

山比

原帖由 kuk11840 於 2009-6-25 18:02 發表

                               
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太極你們暫時不合適 , 係老餅遊戲.

ching 我都有學過太極，其實一d都唔係老餅遊戲來ka
打太極要記住每一個動作，又要記住點轉重心，打得好唔容易ka~~

山比

日期： 27 /06 / 2009 ( 六 )
集合時間：上午8:00集合, 8:15準時出發 (逾時不候)
集合地點：TKO 運動場
路線 : 未定
里數： 約10k
預計完成時間：1小時15分
難度：* ( 90% 全平路)
特訓地點 : 視乎人數再決定
reply 時先 copy 名單..再加上自己名字
27/6 (六) 逍遙名單
1. JC
2. chairman
3. Harry
4. Terence
5. finewong
6. 活活
7. Ah Li
8. 駿駿駿 [ 只跑5k, (不特訓，太熱加累) ]
9. 迪迪仔 (今次改回早上,可以來了)
10.山比(無端端聽日要返工，心情直插谷底，所以要來跑下，見大家開心下)
11.nc

nc..我幫你加名ka la

山比

原帖由 finewong 於 2009-6-27 12:56 發表

                               
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cat ctse有心啦
可能之前食左唔乾淨海鮮 攪到腸胃炎
肚痛, 發冷, 成身無力, 都咪話唔辛苦
睇左醫生 打針+食藥, 而家好返好多啦

而家非常時期, 大家要小心身體

好大鑊wor，你要快d好返呀~~澳景路等緊你呀