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樓主: kenneth
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歡迎 cfchan ching 成為三項鐵人討論區版主﹗

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1#
發表於 2009-3-23 10:21:15 | 顯示全部樓層
謝謝各位捧場,多D過黎留言喇!" />" />

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2#
發表於 2009-3-23 23:09:54 | 顯示全部樓層
原帖由 leefs 於 2009-3-23 22:59 發表


咁你地班"鐡人"要多謝"堅堅(shogikin)"啦,
係佢過去多月來一路為你地爭取"開新區",
須然其間比單車友"淋水"對待,
但都無改佢堅持開區既決心…
恭喜!恭喜!
D112hj ...


非常贊同皇上所言,在此亦要多謝堅堅為"鐵人"們付出的心力!

[ 本帖最後由 cfchan 於 2009-3-23 23:30 編輯 ]

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3#
發表於 2009-3-25 00:28:15 | 顯示全部樓層
原帖由 花子阿DEE 於 2009-3-24 10:47 發表
cfchan 師兄,可唔可以整個今年本地賽事既list 呢?thx~~


可能有少少困難,跟跑步比賽不同,鐵人賽受多種因素影響(包括封路,場地使用等等的問題)
好多比賽日期都係TBC,未到賽期近都不知能否CONFIRM

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4#
發表於 2009-3-25 22:27:16 | 顯示全部樓層
原帖由 mill 於 2009-3-24 12:34 發表
恭喜晒~  13兄呀!
唔好意思, 我今天才看到這post,
你係得嘅, mill mill支持你.

多謝mill mill姐支持

原帖由 零下十度 於 2009-3-25 12:41 發表
恭喜13ching做餅主.
跑步.游水.踩單車.三樣我都識喎.但唔叻囉.
咁唔知有冇可能玩鐵人賽呢?????

多謝露露姐支持,要玩的話,可以玩住d短距離先

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5#
發表於 2009-3-26 20:39:15 | 顯示全部樓層
原帖由 零下十度 於 2009-3-26 15:49 發表

樓主不如搞返個鐵人訓練班都好喎." />" />hk


先在此聲明,小弟無教練牌
就算有活動,都不宜稱為訓練班
頂多可以稱為交流會
而且希望出席的話,可能需要達到某些條件,例如懂游泳(泳池或海灘)等!

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6#
發表於 2009-3-27 21:21:17 | 顯示全部樓層
原帖由 witchycatcat 於 2009-3-27 15:55 發表
13 ching:
一排無上黎~~原來你已經做左版主啦~~
恭喜晒~~

" />" />

多謝catcat隊長!

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7#
發表於 2009-3-27 21:40:22 | 顯示全部樓層
原帖由 ee_tpk 於 2009-3-27 17:29 發表
小妹已決定向水陸進發...
不過要游水..學自由式仲有操水...

最快明年才有機會玩 d 比賽仔啦


ee ctse,想唔想玩下d懶人游法呢
手腳唔駛點出力,較多用上身力,玩開gym既你,應該無咩難度!

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8#
發表於 2009-3-27 22:48:29 | 顯示全部樓層
原帖由 田中雅茂 於 2009-3-27 22:18 發表
恭喜!賀喜!13兄榮昇版主.Cheers!


謝謝會長光臨

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9#
發表於 2009-3-28 13:21:23 | 顯示全部樓層
原帖由 ee_tpk 於 2009-3-28 00:05 發表

" />" />" />" /> 快 d 過兩度散手 好 wow~

但我呢排好少做 上身..." />" />" />" />


口述好難明,要親身示範先得,搵日落泳池過招喇!
如果你完全唔識自由式,咁就更好,唔駛受以前的記憶影響!
我轉換到而家的姿勢,就用左兩個月時間!

[ 本帖最後由 cfchan 於 2009-3-28 13:46 編輯 ]

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10#
發表於 2009-3-30 22:10:05 | 顯示全部樓層
原帖由 叮叮噹 於 2009-3-30 01:29 發表


預我, 左啲俾小妹好喎!


當然可以 要睇你咩時間可以去泳池,過住兩招俾你先,慢慢來

如果學得晒,游的時候仍然要留心,
因為水下動作唔太大,對面游過來的人以為你游得慢,其實係跣住去緊
我今日都插左人地幾下頭 就因為別人印象中,水下動作唔大=游得慢,唔駛避!

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11#
發表於 2009-4-2 21:01:11 | 顯示全部樓層
原帖由 ginnywong 於 2009-4-2 16:13 發表


我都有興趣喎,遇埋我得唔得先?


ginny師姐,可能係你過兩招俾我
大家交流下,當然無問題

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12#
發表於 2009-4-3 14:01:55 | 顯示全部樓層
原帖由 redred 於 2009-4-3 09:21 發表
雖然遲左,不過真係恭喜曬呀ching
三項真係開正你個番


謝謝redred ctse大駕光臨

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13#
發表於 2009-4-3 14:11:48 | 顯示全部樓層
原帖由 shogikin 於 2009-4-3 09:02 發表


二對一無咁易
如果時間合可能我都會來

Kin in Running


KinKin,來啦來啦

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14#
發表於 2009-4-7 20:49:50 | 顯示全部樓層
原帖由 key 於 2009-4-7 11:02 發表
恭喜晒 cfchan,我係新仔,請多多指教

key ching,我玩得好水,請多多指教!
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