2009.4.12 第三屆十公里復活跑暨青少年公路錦標賽 - (0730大合照)

力 · 發表於 2009-4-1 14:28:24

I had revised the list on 145#.

力 · 發表於 2009-4-12 07:38:40

各位,
加油!

力 · 發表於 2009-4-12 20:12:04

原帖由 TerrySze 於 2009-4-12 19:20 發表

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多謝各位ching/ctse到場打氣,影相 !!
今日自己表時間 ... 39:33 (pb)
2K --07:47
3K --03:46
6K --11:50
7K --04:08
8K -- 03:55
10K- 08:04

最後個k真係爆到7彩.死捱返o黎.
.終於係賽季最後一場10k比賽可 ...

Terry,
終於穿40, 恭喜晒!

力 · 發表於 2009-4-12 20:14:32

原帖由 kcchu 於 2009-4-12 13:27 發表

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衝擊sub 60 宣佈失敗...

不過都PB 60'50"

希望下次可以成功啦...

kc,
今次唔得唔緊要, 你遲早穿60, 預祝再遲d穿埋55。

力 · 發表於 2009-4-12 20:16:40

原帖由 慢子 Wilson 於 2009-4-12 20:03 發表

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恭喜各位得獎者及PB既 ching/ctse

今次小弟自已只跑出53:33 咋！

慢子,
見你星期五跑2K都係8'到, 点解o尼10K要53+, 係咪脚傷?

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2009.4.12 第三屆十公里復活跑暨青少年公路錦標賽 - (0730大合照)

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