新仔報到 - Rover Tse

Rover媽 · 發表於 2009-5-28 18:54:30

大家好, 我的跑齡為8個月,
日常路段:
1. 青衣海旁
2. 深井 - 黃金
3. 三聖 - 小欖 - 三聖
4. 青山醫院 - 黃金
多多指教!!!

[ 本帖最後由亞平於 2009-5-28 22:58 編輯 ]

Rover媽 · 發表於 2009-5-28 22:28:03

hehehe!!! 我外號龜速王! 長跑長友!!!

Rover媽 · 發表於 2009-5-29 00:03:52

小妹家住青衣，有親人住屯門，但未夠食力由青衣跑去屯門，這路線是我今年的目標。

Rover媽 · 發表於 2009-5-29 11:25:47

Ching/Ctse:
我冇咩方法去練，只係慢慢加長個距離，跑得好開心，覺得自己叻左。由最初阿婆都快過我，到宜家快過一較龜速少女，仲輕左30幾磅，我發覺自己真係愛上左呢個運動啦！我係係青衣撘車去深井跑的，因為要係青衣跑去黃金海岸(家姐屋企)，我唔夠力。另外我係青山醫院附近返工，有時會用個飯鐘去鄧記跑下，總之就係去到邊跑到邊，跑步真係最方便的運動呀！

Rover媽 · 發表於 2009-5-29 15:24:19

青衣跑去屯門, 要過左邊青衣北橋去荃灣, 之後沿住青公向西跑. 我唔敢約你地跑, 因我跑得慢... 冇信心...

Rover媽 · 發表於 2009-5-29 18:04:22

我多數夜晚跑, 因為怕晒黑, 唔知夜晚有冇跑友去鄧記呢?

Rover媽 · 發表於 2009-5-29 18:05:28

我去左女子長跑度留左幾個言啦, 呢度d跑友好熱情呀, 我feel到好warm!!!

Rover媽 · 發表於 2009-5-29 18:26:13

有, 有時見到好多人一齊跑!

Rover媽 · 發表於 2009-5-29 18:42:27

好呀!!!你係咪好似相果個樣咁架?

Rover媽 · 發表於 2009-5-29 21:55:22

我6月15(星期一)返P, 到時飯鐘過來會一會你地!

Rover媽 · 發表於 2009-5-30 00:10:50

8點左右到，肥妹一個，扎「繼」，短袖衫，yoga褲，nike鞋，黑腰包，我會目及住你地，見到會叫「長跑長友」！Yeah!!!!

Rover媽 · 發表於 2009-5-31 02:03:07

咁啱嘅ching？你是醫生護士定係警察？

Rover媽 · 發表於 2009-5-31 02:21:06

今日跑了生平最長的路，由黃金海岸跑返荃灣，對我來說是一大挑戰。拖著肥胖的身軀慢慢地跑呀跑，有個過左我頭的ching對我做了頂呱呱手勢，多謝他的鼓勵。過了深井就開始腳軟了，原來深井去荃灣那段的兩條斜坡真係好攞命，有幾度想過對面搭車就算。最終我都係去到麗城就頂唔順啦，都算係摸到荃灣邊皮位啦。真係好欽敬各ching tse可以係荃灣跑到大興，唔知我幾時先得呢？

Rover媽 · 發表於 2009-6-1 00:30:02

多謝和c hing tse鼓勵，今天起來成身散左，我決心一星期跑一次呢條路。慢慢慢慢慢慢，有一天可以同到各c hing tse一齊跑，唸起都好興奮呀！

Rover媽 · 發表於 2009-6-2 01:17:55

你地唔嫌我慢, 我都唔好意思啦, 我好水皮架喳. 琴日停左一日, 點知放狗時仆左街, 仆到條褲都穿左, 今日跑時都仲病, 跑左9個字喳......

Rover媽 · 發表於 2009-6-2 14:36:47

冇呀, 我昨天有事去了大埔, 用等人的時間來跑, 去到邊跑到邊, 長跑長友!

Rover媽 · 發表於 2009-6-4 00:58:30

以前等人會行街，而家寧願跑下跑，健康d，今日落大雨，又冇得跑啦，幾時先會好天呀？

Rover媽 · 發表於 2009-6-5 03:44:44

六四晚會, 再停跑一天!

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