新仔報到 - Rover Tse

亞平

原帖由 rovertse 於 2009-5-28 18:54 發表

                               
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大家好, 我的跑齡為8個月,
日常路段:
1. 青衣海旁
2. 深井 - 黃金
3. 三聖 - 小欖 - 三聖
4. 青山醫院 - 黃金
多多指教!!!

昨晚至跑完青公,師兄會唔會係屯門友或荃灣友,睇你常跑既路線都好難估你住邊區.
小弟屯門友,常常跑荃灣西-屯門鄧記.

亞平

原帖由 rovertse 於 2009-5-29 00:03 發表

                               
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小妹家住青衣，有親人住屯門，但未夠食力由青衣跑去屯門，這路線是我今年的目標。

原來係師姐..慢慢加長距離來跑,相信總有一日可以跑完青公.

亞平

原帖由 rovertse 於 2009-5-29 11:25 發表

                               
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Ching/Ctse:
我冇咩方法去練，只係慢慢加長個距離，跑得好開心，覺得自己叻左。由最初阿婆都快過我，到宜家快過一較龜速少女，仲輕左30幾磅，我發覺自己真係愛上左呢個運動啦！我係係青衣撘車去深井跑的，因為要係青衣跑去黃金海岸(家姐屋企)，我唔夠力。另外我係青山醫院附近返工，有時會用個飯鐘去鄧記跑下，總之就係去到邊跑到邊，跑步真係最方便的運動呀！ ...

如果有機會星期一 or 四晚落鄧記跑下,你會見到好多網友架~~

亞平

原帖由 rovertse 於 2009-5-29 18:04 發表

                               
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我多數夜晚跑, 因為怕晒黑, 唔知夜晚有冇跑友去鄧記呢?

你有冇試過星期一 或 星期四晚 7時-9時 係鄧記跑?

亞平

原帖由 rovertse 於 2009-5-29 18:26 發表

                               
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有, 有時見到好多人一齊跑!

哈哈..咁你實見過我地啦...星期一成班人都係長跑網既人,星期四就有部份人係.
其實平時都有架...不過因為大家唔認識,所以見到都唔知.
下次過來打過招呼呀!

亞平

原帖由 rovertse 於 2009-5-29 18:42 發表

                               
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好呀!!!你係咪好似相果個樣咁架?

是的..張相一二個星期前才影的,短期內沒打算去整容,應好易認到.

亞平

原帖由 rovertse 於 2009-5-29 21:55 發表

                               
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我6月15(星期一)返P, 到時飯鐘過來會一會你地!

好呀,到時見!但係點認你呢?

亞平

原帖由 rovertse 於 2009-5-30 00:10 發表

                               
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8點左右到，肥妹一個，扎「繼」，短袖衫，yoga褲，nike鞋，黑腰包，我會目及住你地，見到會叫「長跑長友」！Yeah!!!!

描繪得好詳盡.到時見!

亞平

原帖由 rovertse 於 2009-5-31 02:21 發表

                               
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今日跑了生平最長的路，由黃金海岸跑返荃灣，對我來說是一大挑戰。拖著肥胖的身軀慢慢地跑呀跑，有個過左我頭的ching對我做了頂呱呱手勢，多謝他的鼓勵。過了深井就開始腳軟了，原來深井去荃灣那段的兩條斜坡真係好& ...

由黃金至麗城都好接近15k啦,師組可以跑咁長已經唔錯既啦,加把勁,好快就可以好似其他人咁跑足全程!

亞平

原帖由 rovertse 於 2009-6-2 01:17 發表

                               
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你地唔嫌我慢, 我都唔好意思啦, 我好水皮架喳. 琴日停左一日, 點知放狗時仆左街, 仆到條褲都穿左, 今日跑時都仲病, 跑左9個字喳......

師姐昨晚有冇來鄧記?

亞平

原帖由 rovertse 於 2009-6-2 14:36 發表

                               
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冇呀, 我昨天有事去了大埔, 用等人的時間來跑, 去到邊跑到邊, 長跑長友!

厲害..等人既時間都可以用來跑步..
咁下再來鄧記玩啦.