小女子新手報到

亞平

原帖由 smalleric 於 2009-6-5 12:01 發表

                               
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我由4月20日至而家, 減左10pds.  每week跑5days, 45mins + 控制飲食.

早餐: 主要係1-2片 麥包, 雞蛋, 果jam
午餐: 主要去飲荼, 鐘意食咩就食
晚餐: 主要生菜, 蕃茄, 豆

師姐每週跑5日比小弟勤力好多..師姐係邊區跑架?

亞平

原帖由 smalleric 於 2009-6-5 13:56 發表

                               
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美孚區呀, 師兄!

去下ssp個邊玩下..佢地好多節目..貓貓又好好人架...