新界東和和諧諧吹水區

超人阿四

原帖由 停雲 於 2011-12-8 10:21 發表

                               
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各位街坊，12月11日樂善團行程安排如下：6:40am 海柏花園開車7:00am 西貢市中心早餐7:45am 大網仔停車場泊車(之後jog入北潭涌熱身)8:10am 到北潭涌阿四車:1. 阿四2. 大圍3.4.5.停雲車： ...

嗰日著5著校服？

超人阿四

原帖由 kf 於 2011-12-21 22:25 發表

                               
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屎啦!狀態直插谷底

禾刀係呀!近排搬屋搞到一頭煙，公司又忙到嘔。琴日收到味精濃封信，見到個日子••••！

超人阿四

4月8日
x:xxam 馬鞍山遊樂場集合

1. 大
2. 4
3. 9
4. kf
5. A
6. 鄭


警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。