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原帖由 火仔11 於 2009-7-4 00:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 嗰張out左啦~ 依家最正我頭像呢張
原帖由 jc8866 於 2009-7-4 00:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 仲扮野, 信唔信我搵番你張迷倒萬千fans既頭像相出黎嗱~ " />" />
原帖由 火仔11 於 2009-7-4 00:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 我乜都唔識ga~
原帖由 jc8866 於 2009-7-4 00:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 哩樣野要請教我地既顧問火將軍先得....... " />" />hj" />" />
原帖由 eason 於 2009-7-3 22:57 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔知le，不過想問下點練d肌耐力，因為我好快就覺得小腿前好快就痺痺痛痛
原帖由 jc8866 於 2009-7-3 00:57 發表 登錄/註冊後可看大圖 ching, 我22:05起步跑左一轉, 唔知有冇見到你呢?
原帖由 jc8866 於 2009-7-2 16:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 ching, 你今晚10:00係邊度出發?
原帖由 eason 於 2009-7-2 15:18 發表 登錄/註冊後可看大圖 THANKS AR，不過最怕跑跑下唔知跑左去邊..因為都好少去將軍澳站果邊
原帖由 WPHo 於 2009-7-2 13:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 Eason Ching le條路線喺冇問題嘅，其實將軍澳嘅行人路都幾好跑吓，人唔多又同啲車路分開。
原帖由 jc8866 於 2009-7-2 12:00 發表 登錄/註冊後可看大圖 ching, 草原(藍色圈)果段路冇街燈, 唔適宜夜晚跑架. 至於逍遙跑, 你黎過一次, 就會有動力早起身一齊跑架喇 P.S. ching今晚跑幾點? ^^
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原帖由 eason 於 2009-7-1 13:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 想問下le條路線有無問題? 定係各位c hing有其他更好ge路線推薦俾初跑的小弟~ 因為小弟之前都係o係跑步機跑，所以想問一下~ le條
原帖由 eason 於 2009-7-2 10:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 睇到喇, thanks 不過我好懶的，一放假就早唔到起身，等我今晚去try try先
原帖由 jc8866 於 2009-7-2 08:04 發表 登錄/註冊後可看大圖 ching, 今個星期既圖出左喇, 過去睇吓啦~ 另外, ching是住TKO嗎? 有時間多D一齊跑啦 ^^
原帖由 eason 於 2009-7-1 20:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 呀，多謝你地邀請，不過小弟星期六唔得閒呀，下次先~ 你地ge跑道有無得預先睇下~
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[LV.5]常住居民I
原帖由 eason 於 1-7-2009 13:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 想問下le條路線有無問題? 定係各位c hing有其他更好ge路線推薦俾初跑的小弟~ 因為小弟之前都係o係跑步機跑，所以想問一下~ le條
原帖由 jc8866 於 2009-7-1 14:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 eason ching, 聽講哩個都唔錯架 ---> https://www.longrun.hk/forum/view ... 5430&extra=page%3D1 " />" />
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發表於 2009-7-1 13:20:46
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樓主
，不過最怕跑跑下唔知跑左去邊..因為都好少去將軍澳站果邊 
，每日最辛苦ge時間就係起身果一下...
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