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想問下關於將軍澳區跑步路線

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發表於 2009-7-1 13:20:46 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
想問下le條路線有無問題? 定係各位c hing有其他更好ge路線推薦俾初跑的小弟~
因為小弟之前都係o係跑步機跑,所以想問一下~
le條

[ 本帖最後由 eason 於 2009-7-1 13:25 編輯 ]

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發表於 2009-7-1 14:44:19 | 顯示全部樓層
原帖由 eason 於 2009-7-1 13:20 發表
想問下le條路線有無問題? 定係各位c hing有其他更好ge路線推薦俾初跑的小弟~
因為小弟之前都係o係跑步機跑,所以想問一下~
le條


eason ching, 聽講哩個都唔錯架 --->   http://www.longrun.hk/forum/view ... 5430&extra=page%3D1  

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發表於 2009-7-1 14:52:03 | 顯示全部樓層
原帖由 jc8866 於 2009-7-1 14:44 發表


eason ching, 聽講哩個都唔錯架 --->   http://www.longrun.hk/forum/view ... 5430&extra=page%3D1  " />" />


eason ching

星期六黎試跑丫~
我地十幾人一齊跑,一定有人啱你步速ga~

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-17 14:51
  • 簽到天數: 34 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2009-7-1 15:48:10 | 顯示全部樓層
    原帖由 eason 於 1-7-2009 13:20 發表
    想問下le條路線有無問題? 定係各位c hing有其他更好ge路線推薦俾初跑的小弟~
    因為小弟之前都係o係跑步機跑,所以想問一下~
    le條
    歡迎師兄星期六黎消遙團一齊跑同特訓(食早餐),好開心架,好多師兄師姐誇區都過黎跑 tim 阿。

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     樓主| 發表於 2009-7-1 20:53:09 | 顯示全部樓層
    呀,多謝你地邀請,不過小弟星期六唔得閒呀,下次先~
    你地ge跑道有無得預先睇下~

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    發表於 2009-7-1 23:35:00 | 顯示全部樓層
    原帖由 eason 於 2009-7-1 20:53 發表
    呀,多謝你地邀請,不過小弟星期六唔得閒呀,下次先~
    你地ge跑道有無得預先睇下~


    今個星期既路線係......... 唸緊, 就快出 ~  

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    發表於 2009-7-2 08:04:34 | 顯示全部樓層
    ching, 今個星期既圖出左喇, 過去睇吓啦~
    另外, ching是住TKO嗎? 有時間多D一齊跑啦 ^^

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     樓主| 發表於 2009-7-2 10:41:43 | 顯示全部樓層
    原帖由 jc8866 於 2009-7-2 08:04 發表
    ching, 今個星期既圖出左喇, 過去睇吓啦~
    另外, ching是住TKO嗎? 有時間多D一齊跑啦 ^^


    睇到喇, thanks
    不過我好懶的,一放假就早唔到起身,等我今晚去try try先

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    發表於 2009-7-2 12:00:34 | 顯示全部樓層
    原帖由 eason 於 2009-7-2 10:41 發表
    睇到喇, thanks
    不過我好懶的,一放假就早唔到起身,等我今晚去try try先


    ching, 草原(藍色圈)果段路冇街燈, 唔適宜夜晚跑架.

    至於逍遙跑, 你黎過一次, 就會有動力早起身一齊跑架喇

    P.S.  ching今晚跑幾點?  ^^

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    發表於 2009-7-2 13:21:37 | 顯示全部樓層
    原帖由 eason 於 2009-7-1 13:20 發表
    想問下le條路線有無問題? 定係各位c hing有其他更好ge路線推薦俾初跑的小弟~
    因為小弟之前都係o係跑步機跑,所以想問一下~
    le條


    Eason Ching le條路線喺冇問題嘅,其實將軍澳嘅行人路都幾好跑吓,人唔多又同啲車路分開。

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     樓主| 發表於 2009-7-2 15:17:20 | 顯示全部樓層
    原帖由 jc8866 於 2009-7-2 12:00 發表


    ching, 草原(藍色圈)果段路冇街燈, 唔適宜夜晚跑架.

    至於逍遙跑, 你黎過一次, 就會有動力早起身一齊跑架喇

    P.S.  ching今晚跑幾點?  ^^


    哦,我打算跑6K ja~
    早起身太辛苦了...,每日最辛苦ge時間就係起身果一下...
    太概10點左右啦,哈哈,都唔知跑唔跑得完,可能跑到一半要搭車番屋企~

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     樓主| 發表於 2009-7-2 15:18:47 | 顯示全部樓層
    原帖由 WPHo 於 2009-7-2 13:21 發表


    Eason Ching le條路線喺冇問題嘅,其實將軍澳嘅行人路都幾好跑吓,人唔多又同啲車路分開。


    THANKS AR,不過最怕跑跑下唔知跑左去邊..因為都好少去將軍澳站果邊

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    發表於 2009-7-2 16:20:16 | 顯示全部樓層
    原帖由 eason 於 2009-7-2 15:18 發表
    THANKS AR,不過最怕跑跑下唔知跑左去邊..因為都好少去將軍澳站果邊

    ching, 你今晚10:00係邊度出發?

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     樓主| 發表於 2009-7-2 22:57:47 | 顯示全部樓層
    原帖由 jc8866 於 2009-7-2 16:20 發表

    ching, 你今晚10:00係邊度出發?


    o係景林巴士站個位出發。
    跑完喇,不過我縮骨跑到將軍澳泳池就轉左入去...我諗跑左4k都無,但係隻腳已經無力跑了...

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    發表於 2009-7-3 00:57:21 | 顯示全部樓層
    ching, 我22:05起步跑左一轉, 唔知有冇見到你呢?

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     樓主| 發表於 2009-7-3 22:57:39 | 顯示全部樓層
    原帖由 jc8866 於 2009-7-3 00:57 發表
    ching, 我22:05起步跑左一轉, 唔知有冇見到你呢?


    唔知le,不過想問下點練d肌耐力,因為我好快就覺得小腿前好快就痺痺痛痛

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    發表於 2009-7-4 00:07:48 | 顯示全部樓層
    原帖由 eason 於 2009-7-3 22:57 發表

    唔知le,不過想問下點練d肌耐力,因為我好快就覺得小腿前好快就痺痺痛痛


    哩樣野要請教我地既顧問火將軍先得.......

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    發表於 2009-7-4 00:11:09 | 顯示全部樓層
    原帖由 jc8866 於 2009-7-4 00:07 發表


    哩樣野要請教我地既顧問火將軍先得....... " />" />hj" />" />


    我乜都唔識ga~

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    發表於 2009-7-4 00:21:59 | 顯示全部樓層
    原帖由 火仔11 於 2009-7-4 00:11 發表

    我乜都唔識ga~


    仲扮野, 信唔信我搵番你張迷倒萬千fans既頭像相出黎嗱~

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    發表於 2009-7-4 00:23:43 | 顯示全部樓層
    原帖由 jc8866 於 2009-7-4 00:21 發表


    仲扮野, 信唔信我搵番你張迷倒萬千fans既頭像相出黎嗱~ " />" />


    嗰張out左啦~
    依家最正我頭像呢張
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