20090802 分齡組半奧運三項鐵人賽及小鐵人三項鐵人錦標賽 - 現已開始接受報名!

孱鐵

[quote]原帖由 loudspeaker 於 2009-7-22 17:24 發表

                               
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我惊俾人告我虐兒! [/quote


唔.....再唔係星期五晚帶呀仔一齊去練跑,
咁...我估最多佢都只係 告教練嘅啫,
如果佢真係咁夠膽連你都告嘅話 ,

起碼都有教練陪你吖,
哈哈......

孱鐵

各位ching ctse請留意總會最新比賽程序表,

因為開賽時間都有小小改咗,

請大家留意吓

到時見!!!!

孱鐵

原帖由 orce 於 2009-7-31 13:55 發表

                               
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小弟147號報到, 今之終於唔使第一個hit出發, 可以訓多少少

Ching 今次你會喺開賽前早幾多到賽場做定setup?

孱鐵

原帖由 loudspeaker 於 2009-7-31 14:46 發表

                               
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孱兄 : 你唔係諗住通頂响創新路通頂呀

hehe...好彩今次唔洗住, 晚上重有地方落腳!!

不過9月果場"超越挑戰三項鐵人賽"就煩d啦!!

孱鐵

原帖由 key 於 2009-7-31 17:33 發表

                               
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小弟127號報到 (都唔知依個no. final未 )
真樣衰, 今次又係green cap, 用一次就掉得     

Key 兄,
正所謂green cap唔怕戴,
最緊要轉項時除得夠快吖嗎...!

孱鐵

原來我自己果場都係綠帽呀,
到時我地鬥快除啦!!!!!
哈哈........

孱鐵

一個失敗感好大嘅比賽，一個難忘嘅經驗。

今次又再一次證明自己太失敗太大意，再加上之前一直唔夠瞓以致到體力完全去唔到自己所定嘅目標，唉…完全失敗嘅比賽就係咁樣結束……咗。

1.游水篇:
一起步出發游未到一半上身已經好攰，之後只好將勳作再放慢，但好彩上咗岸回頭一看心諗今次都未算太差，不過好景不常，之後……

2.單車篇:
到咗踩車，由第二圈未完時，我已經用上好多力喺架車度，但不斷問自己點解咁辛苦先上到30嘅???
之後見住啲車不斷不斷……咁過我嘅頭(包括MTB)，成個心已經好灰，之後總於龜速 到咗轉項區。

3.跑步篇:
我諗我唔可以用跑嚟形容今次嘅比賽，不如用"快行"嚟形容啦，兩隻大脾老抽到爆，最後成績差不多最尾到達終點，嘿…真屎…！

《賽後Pack車時我先發現點解剛才踩車時要用上咁多氣力但都唔去啦，原來自己太急白痴到個後輪喺安裝時侯原來係一直痴住舊制膠，吖…天呀……唔怪之得啦，點解自己會咁粗心大意咖，已經第二次比賽啦…但都係咁，嘿…真抵死！ 》

不過嚟緊九月嘅三項賽事，希望再唔會有同樣嘅錯誤再一次出現及可以多啲時間休息啦！

各位師兄下塲比賽，大家都一齊加油呀！

孱鐵

原帖由 key 於 2009-8-5 10:36 發表

                               
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唔好氣餒呀, 孱鐵 兄, 不如下次我地約埋一齊練, 大家交流吓心得吖

key兄收到晒,

9月果場我會做好d咖啦!!!

孱鐵

原帖由 orce 於 2009-8-5 14:06 發表

                               
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之前你開工做到唔夠訓, 又break住咁踩, 難怪會老抽
呢d係熱身賽, ITU先係我地既終極目標
9月27日再來多過熱身賽!

J神兄, ginny姐, Loud兄, newfoot兄,

冇錯 ITU先至係我地今年年尾嘅終極目標 !!!!!!