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原帖由 Alfred 於 2009-11-13 13:36 發表 登錄/註冊後可看大圖 各位師兄師姐,星期日7:30消防局集合影相,記得早D放好行李先呀!
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原帖由 saki 於 2009-11-15 13:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日天氣好好呀, 儘管近期有點疏於操練, 而且膝頭有點酸痛, 不過仍能以 51:39 PB 完成賽事, 比去年快左8分鐘, 比三星期前大尾篤10快近3分鐘 希望我好快Sub-50呀 最後多謝咁多位師 ...
原帖由 scchu 於 2009-11-15 13:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 跑完及取回行理後, 在消防局影相. 大合照後, 大叫""三次, 無人回應, 唯跟大隊去吃早餐. 件衫仲想唔想換.
原帖由 billy_yau 於 2009-11-15 15:58 發表 登錄/註冊後可看大圖 我都報下成績先, 上年 64分27秒, 今日自己按錶時間 48分42秒, 一年進步左15分鐘, 並將pb時間推前左5分幾鐘, 一併做埋 sub50!!
原帖由 running-sue 於 2009-11-15 16:04 發表 登錄/註冊後可看大圖 係呀, 今日改變形象, 走水貨look
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