2009 水陸兩項鐵人聯賽 - 比賽4

cfchan

http://www.triathlon.com.hk/showroom/admin/downloadFile.jsp?webId=1209221452326&userFolder=filestore&fileName=1252399534484006444.pdf

無打算玩呢場，或者去跑香港長跑會半馬！

[ 本帖最後由 cfchan 於 2009-9-21 19:43 編輯 ]

cfchan

原帖由 孱鐵 於 2009-10-22 21:34 發表

                               
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超... #@$%唔係呀嗎, 酒店都BOOK咗,鐵總真係....@#$@#

師兄真不幸！改地點都咁遲通知，鐵總真係
好彩我無報如果唔係，咪連續兩個星期日跑淺水灣，咁就悶死咯！

cfchan

原帖由 newfoot 於 2009-10-27 17:51 發表

                               
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CFu

See u at repulse bay on NOv 1

OK，newfoot兄，星期日見！

cfchan

原帖由 key 於 2009-11-6 17:22 發表

                               
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loud兄, 係咪由淺水灣游去深水灣? 有冇報名條link?

key 兄，無錯，係淺水灣游去深水灣，link︰

http://www.revolution-asia.com/live/Bay2Bay_2009_chinese.htm

cfchan

各位參加比賽的師兄/師姐，明天努力呀

cfchan

恭喜 jason同孱鐵兄！

cfchan

原帖由 newfoot 於 2009-11-9 13:30 發表

                               
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12 NOV deadine la I just worry the weather

18~21度，都唔算凍，只係落水頭十幾米會有少少寒，游游下就無咩感覺，記得上水後要盡快披毛巾，唔係就

cfchan

原帖由 loudspeaker 於 2009-11-12 11:11 發表

                               
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希望可以 sub 45' , 博埋老命呀呢次

loud兄，多多加油喇！

cfchan

原帖由 key 於 2009-11-11 08:58 發表

                               
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結果都忍唔住報左bay2bay，ｔａｒｇｅｔ　４５ｍｉｎ搞掂   loud兄，HK１０ｋ加油呀，ｔａｒｇｅｔ幾多呀？

key兄，add oil呀

cfchan

原帖由 key 於 2009-11-13 10:49 發表

                               
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cf兄，你星期日深圳嘅三項都要加油，等你同J神兄嘅好消息　 　 　

key兄今日游成點呢

cfchan

原帖由 key 於 2009-11-15 21:11 發表

                               
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Okay呀,水溫比想像中暖好多,又冇紅潮海帶,所以冇得整綠豆沙比foot兄食  雖然尋晚又係緊張到瞓唔倒,加上感冒菌出入腸,比賽前都柯左3次,幸好冇影響表現,成功達標,以43min完成     ...

43分游二千米都好快喎，勁！
今日場三鐵賽後感，我陣間post去我私家樓！