渣打全馬提議練習路線..

loudspeaker · 發表於 2009-10-16 14:50:23

原帖由 花子阿DEE 於 2009-10-16 14:45 發表

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果度唔係尖鼻咀,係元朗啦,而且係來回天水圍,而且而且去到天水圍再要兜兜至夠28k,天水圍去尖鼻咀應該5k 都無,所有呢個要改改~~

今年 5 知會 5 會再搞呢 ? 我上年都係第一次去尖鼻咀咋

风景真係好青見

loudspeaker · 發表於 2009-10-16 15:08:21

我係其中一個 , 回程時 15-6k 度 , 我已经要行 , 印像中, 阿 7 兄仲同我加油添

臨尾仲見到阿 leung 兄响場中跑多 5 知幾多個圈 !!!! 厲害
返到屋企 , 成個散晒 (o個次係我跑既最長一課)

loudspeaker · 發表於 2009-10-16 15:46:46

原帖由曲奇於 2009-10-16 15:29 發表

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x 2....

之後未跑過咁長距離啦 (我o個次係跑23k)..........

cookie, 係喎 , 臨尾如果跟到你 , 我 5 使盪失路 ,
o華 ! 當時未色你 , 都覺得你好野 , 仲咁有力跑埋
尾, 23k 真係 5 易跑

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