又一小西灣新手報到

gchanch

小弟2006年起才參與長跑, 拾級而上, 近兩年都完成了澳門及香港渣打全馬比賽。今年再加上台北共三個全馬, 另加插兩個十公里及兩個半馬作准備。工作關系及怕熱, 通常深夜十時才出動練習。各師兄師姐請賜教。

剛完成廣州NIKE十公里, 好新鮮, 氣氛不錯,沿途又有啦啦隊,好爽。

在計劃十二月台北全馬行程,特向各師兄姐賜教如何安排？

馬神

原帖由 abby 於 27-10-2009 22:36 發表

                               
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哈哈~~~ 下次一定支持約跑，我都要練跑半馬... (btw, sorry，好似騎劫左個post)

anyway, 大家要加油呀~~

你好呀 CTSE, 妳跑開邊區架? 我都係HKI 人, 有機一齊約跑. 多多指教 !!

馬神

CHING 你D 往績好勁呀, 我係WANCHAI 住, 有機會一齊跑呀, 多多指教 !!

mc

原帖由 gchanch 於 2009-10-28 15:01 發表

                               
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ching 你好，今個星期六傍晚會在小西灣運動場出現， 打個招呼。

ching, 剛剛check 左星期六運動場好似唔開

gchanch

原帖由 smchan2 於 2009-10-28 14:14 發表

                               
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歡迎ching

我都成日係小西灣跑步
通常7-8點係運動場出現

多多指教  

ching 你好，今個星期六傍晚會在小西灣運動場出現， 打個招呼。

gchanch

原帖由 abby 於 2009-10-27 21:52 發表

                               
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其實我都係小西灣跑手，哈哈哈.... 專登黎打個招呼的，ching 你好
下次小西灣運動場見到面，可以打個招呼~~

題外話，我其實好想join 各位跑友既東遊記三，因為我一直都好想試下跑柴灣斜路，不過聽晚有要事去尖沙 ...

師姐你好，下次打個招呼，可惜呢輪工作加班多，晚十時后才可練習，前兩個週末都不在港。今個星期六傍晚會在小西灣運動場出現。

mc

歡迎ching

我都成日係小西灣跑步
通常7-8點係運動場出現

多多指教  

肥哥哥KC

原帖由 simonso 於 2009-10-28 09:55 發表

                               
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c hing 你好。

如果我出現，你就會見到有一團肥肉跑到上氣唔接下氣 ......

(愛秩序灣海旁呢排唔知做咩，近避風塘位置臭得很 ! )

大家咁話啦

Simon So

原帖由 肥哥哥KC 於 2009-10-28 00:15 發表

                               
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呢排真係多小西灣跑手出現~ 小弟都會間唔中夜晚八點幾九點開始係小西灣運動場跑, 如果你見到個肥仔跑到就黎死咁就係我啦..見到面打個招呼啦~

c hing 你好。

如果我出現，你就會見到有一團肥肉跑到上氣唔接下氣 ......

(愛秩序灣海旁呢排唔知做咩，近避風塘位置臭得很 ! )

allanccl

原帖由 piyrag提督 於 2009-10-27 22:39 發表

                               
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放心....今個星期黎唔到..就等下一個約跑活動啦

不過就唔一定再係東遊記，可能跑港島既第二度，以免跑悶晒! 但係大家可以要求的，港島區版主CU83兄會收集民意的。

肥哥哥KC

原帖由 abby 於 2009-10-27 21:52 發表

                               
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其實我都係小西灣跑手，哈哈哈.... 專登黎打個招呼的，ching 你好
下次小西灣運動場見到面，可以打個招呼~~

題外話，我其實好想join 各位跑友既東遊記三，因為我一直都好想試下跑柴灣斜路，不過聽晚有要事去尖沙 ...

呢排真係多小西灣跑手出現~ 小弟都會間唔中夜晚八點幾九點開始係小西灣運動場跑, 如果你見到個肥仔跑到就黎死咁就係我啦..
見到面打個招呼啦~

abby

哈哈~~~ 下次一定支持約跑，我都要練跑半馬... (btw, sorry，好似騎劫左個post)

anyway, 大家要加油呀~~

abby

嘩哈哈，好記性...
對，果個岩岩跑完成身汗起度拉筋又望住你地既女仔...就係我 :p

其實當時真係有猶疑好唔好行過黎同你地相認, 哈哈....唔好意思，下次見到你地，一定打招呼 ..

cu83

原帖由 abby 於 27-10-2009 21:52 發表

                               
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其實我都係小西灣跑手，哈哈哈.... 專登黎打個招呼的，ching 你好
下次小西灣運動場見到面，可以打個招呼~~
題外話，我其實好想join 各位跑友既東遊記三，因為我一直都好想試下跑柴灣斜路，不過聽晚有要事去尖沙 ...

No Problem！下次，下次，下次大概可~~~以!!
下次見到我地一班跑友，歡迎同我地打個招呼，唔會冒昧架！

abby

其實我都係小西灣跑手，哈哈哈.... 專登黎打個招呼的，ching 你好
下次小西灣運動場見到面，可以打個招呼~~

題外話，我其實好想join 各位跑友既東遊記三，因為我一直都好想試下跑柴灣斜路，不過聽晚有要事去尖沙咀，趕唔切返黎join你地了，記得有一次起銅鑼灣運動場 (係10月14號，維港夜採紫荊花 2)，見到你地一班跑友，哈哈哈，你地未開始跑既時候，我起側邊拉緊筋等緊朋友黎跑步，其實我當時都想同你地打個招呼，不過又覺得好似好冒昧咁，哈哈... anyway，下次夾到時間的話，我一定支持

各位ching，加油呀!

[ 本帖最後由 abby 於 2009-10-27 21:56 編輯 ]

allanccl

原帖由 gchanch 於 2009-10-27 17:52 發表

                               
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師兄， 明晚七時半還在加班。

會pm 你我的電話再約，我看來健碩，其實中碼38夠了

收到! 明晚跑完致電閣下。多謝支持!

cu83

原帖由 gchanch 於 27-10-2009 17:52 發表

                               
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師兄， 明晚七時半還在加班。
會pm 你我的電話再約，我看來健碩，其實中碼38夠了

我地上星期都差不多 9:30pm 後先跑完，再去食野！
如果你早放工，可以落黎 Sports Ground 大家聚一聚！