網友約會 逢星期四晚參加樂華長跑會。

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原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-5-21 11:14 發表

                               
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小弟都餓左3日, 因為星期日籃球太激烈. 休息下都好!希望今日冇落雨, 咁樣放工先至可以食大餐跑返八公里. , 諗起都流口水. 正!

以今日既天氣，瘋狂兄一定可以如願

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原帖由 oscar 於 2008-6-4 00:29 發表

                               
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如果係有心衝，同埋有心join埋一齊操，在操守上，本人覺得入會比較好，而且年費也不貴(50一年)，又有人教，何樂而不為。當然你可以試操幾次，覺得適合同有幫助再入會亦唔遲！

同意oscar講既野，
我自己都想跟跑會練下，我住荃灣，我知有個荃灣會，
但佢地係青衣練多，睇下有無c兄一齊去下啦

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原帖由 kennethwat 於 2008-6-4 15:41 發表

                               
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GILLS HING 跟過跑，據聞高手如雲，陳+豪都是出於該會的，支持閣下可以去跟操。

之前唔記得邊道有個post話佢地會係城門谷有個training course
逢一四，有陳x豪教，不過好似每次$50，仲要一次俾一個月
我時間同佢crash左，如果唔係既話，會偷偷去睇下

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原帖由 Gills 於 2008-6-6 12:29 發表

                               
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咁正次次黎唔到都玩2分半400連休, 真係撞到正.  

GILL兄，廿個2分半連休對你黎講應該係熱身O者
廿個2分連休對師兄黎講先開始有挑戰嘛

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原帖由 kennethwat 於 2008-6-26 23:00 發表

                               
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吓﹗乜佢哋成班都無去沖圏？

kenneth兄，你話你仲唔係精神領袖？
你一唔去個個都唔去

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原帖由 yungwai 於 2008-7-6 21:45 發表

                               
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收山? Why?

一詞記之曰：「家庭」

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原帖由 kennethwat 於 2008-8-1 16:34 發表

                               
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小弟熟識的人，都快過小弟，所以....都很難找。

唔難找，我同你差唔多，不過我唔會入鄧記