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24.1. 2010 北區興屯門大西北Crossover 合辨長課約跑 (修訂版 )

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    2014-5-14 11:12
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    1#
    發表於 2010-1-6 11:27:03 | 顯示全部樓層

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    2#
    發表於 2010-1-6 11:34:13 | 顯示全部樓層
    原帖由 燉奶佬 於 2010-1-6 11:28 發表
    又關妳咩樹?

    唔好炒我, 我唔敢喇

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    2014-5-14 11:12
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    3#
    發表於 2010-1-13 14:29:07 | 顯示全部樓層
    大圍, 打尖, 係咪想屎呀

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    2014-5-14 11:12
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    4#
    發表於 2010-1-17 14:23:55 | 顯示全部樓層
    人數限制已改為49人

    人工智能報名:
    1. 亞平 (跑30K + 晚飯)
    2. matthew~文 (20k + 晚飯~~ 港島人偷襲 ~ 打擾哂)
    3. 洛虎添 (45%會黎跑, 30k + dinner)  .......... 添哥你跑少D, 黎個機會大D !
    4. Cookie (跑 + Dinner)
    5. scchu (20k + 晚飯~~ 我跑得很慢, 不要笑我, 不要等我)
    6. 蕉 (跑 + Dinner)
    7. 花Dee (齋跑20k 唔食)
    8. schnix (20k + 晚飯)
    9. 艾莉絲•韋 (20K)
    10. 蘭茜•韋 (20K + Dinner)
    11. 鬼影 (齋跑20k 唔食)
    12. 細明哥 (30k + 晚飯)
    13. stanwong (30k + 晚飯)
    14. 慢子 (30k + 晚飯)
    15. B (跑 + 晚飯)
    16. Kin  (99%會黎跑, ?0k + dinner)
    17. Kito (跑 + 晚飯)
    18. Esther (30k + 晚飯)
    19. Water_ho8538  (30k + 晚飯)
    20. Patrick (30k + 晚飯)
    21. Alfred (盡、慢跑 + 食)
    22. TAM ( (跑 + Dinner)
    23. Anthony  (30k)
    24. Anthony大大  (20k)
    25. stephen (30k+晚飯)
    26. Gills (跑得幾多得幾多 + 食) ...... 等唔等你食飯呢 ?!
    27.  燉奶佬(齋跑)
    28. 肥脾 (跑?k + 晚飯)
    29. 711 (齋跑.??k..渣打所有賽事都無報)
    30. 喪ken (盡量嚟...齋跑)
    31. 壞人 (乜都唔做..齋晚飯) ............  喂 ! 影吓相都唔齊!!
    32. Lorena (我又跑+食飯)... K ?
    33.hogay (齋跑)
    34. Allanccl (跑30K+食飯)
    35. luhui (齋跑30K)............. 希望有位,嘿嘿 !!
    36. 亞聰(跑30K+食飯)...發現得太遲
    37. keung (30k+食饭)
    38. 大圍 (上晝玩兩項,下晝加操20K,如果跑唔到轉做義工 + 晚飯)
    39. Riffalo (20K + dinner)
    40. 天鬼 (盡我能力,跑到幾多就幾多+食飯)
    41. Anson
    42. 阿joe
    43. sue
    44. sue's friend - 阿雄
    45. sue's friend - 阿成
    46. 狗 (跑?k + 晚飯)


    義工團
    1.Pwong5618 ( 義工+ 晚飯 ) 相片太多要另外放, 遲下再post上, sorry
    2. 上水馬王 (義工+ 晚飯)
    3. loudspeaker ((義工+ 晚飯)
    4. runrun (義工+ 晚飯)
    5. 法法(義工 + 晚飯)
    6. Kopo1128(報住義工 + 晚飯先, 但尚未攞到批文)
    7. bolo (義工 + 晚飯)

    [ 本帖最後由 running-sue 於 2010-1-17 15:00 編輯 ]

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    5#
    發表於 2010-1-20 16:29:44 | 顯示全部樓層
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    1. 亞平 (跑30K+晚飯)
    2. matthew~文 (20k+晚飯~~ 港島人偷襲 ~ 打擾哂)
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    16. Kin  (99%會黎跑, ?0k+晚飯)
    17. Kito (跑+晚飯)
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    19. Water_ho8538  (30k+晚飯)
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    21. Alfred (盡、慢跑+晚飯)
    22. TAM ( (跑+晚飯)
    23. Anthony  (30k)
    24. Anthony大大  (20k)
    25. stephen (30k+晚飯)
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    27.  燉奶佬(齋跑)
    28. 肥脾 (跑?k+晚飯)
    29. 711 (齋跑.??k..渣打所有賽事都無報)
    30. 喪ken (盡量o黎齋跑)
    31. 壞人 (乜都唔做..齋晚飯) ............  喂 ! 影o下相都唔齊!!
    32. Lorena (我又跑+晚飯)... K ?
    33.hogay (齋跑)
    34. Allanccl (跑30K+晚飯)
    35. luhui (齋跑30K)............. 希望有位,嘿嘿 !!
    36. 亞聰(跑30K+晚飯)...發現得太遲
    37. keung (30k+晚飯)
    38. 大圍 (上晝玩兩項,下晝加操20K,如果跑唔到轉做義工+晚飯)
    39. Riffalo (20K+晚飯)
    40. 天鬼 (盡我能力,跑到幾多就幾多+晚飯)
    41. Anson (齋跑)
    42. 阿joe (齋跑)
    43. sue (齋跑)
    44. sue's friend - 阿雄 (齋跑)
    45. sue's friend - 阿成 (齋跑)
    46. 狗 (跑?k )
    47. kan0902(跑倒幾多得幾多+晚飯)
    48. 王小虎 (齋跑)
    49. Colemen (齋跑 20K, 好想同大家食飯, 但要趕功課)

    義工團
    1.Pwong5618 ( 義工+晚飯) 相片太多要另外放, 遲下再post上, sorry
    2. 上水馬王 (義工+晚飯)
    3. loudspeaker (義工+晚飯)
    4. runrun (義工+晚飯)
    5. 法法(義工+晚飯)
    6. Kopo1128(報住義工+晚飯先, 但尚未祼到批文)
    7. bolo (義工)
    8. allanccl (攝映義工+晚飯)

    [ 本帖最後由 running-sue 於 2010-1-20 16:34 編輯 ]

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    發表於 2010-1-20 21:52:19 | 顯示全部樓層
    原帖由 狗哥 於 2010-1-20 17:49 發表


    唔通我唔乖,所以街坊你唔準我果晚食飯 " />" />

    另義工缺人手的話,小弟可改為義工幫忙" />" />

    近日做到頭暈暈, sorry, sorry

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    發表於 2010-1-20 21:54:45 | 顯示全部樓層
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    28. 肥脾 (跑?k+晚飯)
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    原帖由 pwong5618 於 2010-1-20 21:59 發表

    Sue, 你係想講你同你d 朋友不吃晚飯 ?
    今晚剛 剛訂左 4 圍添
    塭多幾個義工又差唔多.

    我唸住下晝覆, 可以截得住添, 乜咁快手呀!!!!!

    跑道上個個都係朋友

    [ 本帖最後由 running-sue 於 2010-1-20 22:04 編輯 ]

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    發表於 2010-1-20 22:58:33 | 顯示全部樓層
    原帖由 pwong5618 於 2010-1-20 22:53 發表


    Sorry ! 我唔係幾明,
    好似你未答到個問題.....  ?!

    係呀, 齋跑ONLY

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    發表於 2010-1-22 13:08:28 | 顯示全部樓層
    原帖由 711MF 於 2010-1-22 11:54 發表
    有野唔明. 當日路線k數問題...
    30K長路線:
    北區運動場 - 羅湖禁區前 8K(水站) + 沿梧桐河及雙魚河單程8公里x來回2次 咪=(16K)
    8K水站回北區運場 6K = 30K

    咪即係8K+16K+8K+6K= 38K..


    唸下先

    [ 本帖最後由 running-sue 於 2010-1-22 13:12 編輯 ]

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    發表於 2010-1-24 23:50:37 | 顯示全部樓層
    辛苦哂wong sir同義工團各師兄師姐
    我d朋友s託我向大家講聲"多謝各位, 辛苦哂, 好多高興識到咁多位"
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