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TA的每日心情 | 開心 2014-2-17 14:51 |
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簽到天數: 34 天 [LV.5]常住居民I
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琴日天氣幾好涼涼地有少少雨,除咗路面有d濕滑,要少心d跑之外,又無太陽都幾好跑。琴日一早已經上線,但一起跑係咁比人過頭,頭2k睇唔倒里數牌,跑到死死吓好辛苦,好似跑得唔係好順咁,以為今次實pb唔到啦,到第3k睇到k牌既時候,時間係16:28平均每k都唔洗5.5min,都好快吓喎,跟住每一1k都差不多keep倒約5:30既時間,係有1k唔知點解跑咗6:09,最終以55:01完成10k,pb咗兩分幾鐘,好開心呀,簡直喜出望外。自從上次nike十公里挑戰賽之後(57:09)都諗住冇乜機會再pb gala,點知原來都仲有得pb喎,而且個時間比同組第十各既跑手都只係慢咗30幾秒咋,好感恩呀。 |
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