2010.5.9 必達夏日跑2010

chun

我練跑只有2~3月.... 還未跑過10K

如果以必達夏日跑作為第一次比賽會太辛苦嗎?? (8K)  因為聽C兄/姐們就好像很辛苦的比賽////

現在練會太遲嗎?

還是應該等別的?

感謝!

chun

原帖由 peter2008 於 2010-4-4 21:47 發表

                               
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作為第一次比賽，不妨考慮報5km賽先，感受一下是否太長，若5km覺得實在太短時，8km-10km比較適合你，萬一賽道上很少人，在跑的途中聽mp3也未嘗不可。

先感謝你的意見

希望暑假有5/8KM的比賽讓我試試

今天去了練跑 在西九   一小時五分鐘 9.4K左右 (回來後在網上算的) 平路多 只有很短的上斜 感覺不錯 是第二次跑這個距離 雖然時間上[email=...@@]...@@''[/email]

平時跑都會聽歌


同埋驚今次段路太辛苦><

[ 本帖最後由 chun 於 2010-4-4 23:43 編輯 ]

chun

原帖由 denis3885 於 2010-4-5 20:37 發表

                               
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8K都聽歌？眨下眼就到終點了。

0口0 對於我黎講8K已經好遠T.T 起碼都要50分鐘先到到...@@ 希望練多D時無咁辛苦啦~