週四沙田運動場5K耐速特訓 逢星期四7:30p.m. @沙田運動場

街坊鄭

第一回 @25/3/2010: 夜探梅子林

詳情:
- 由運動場出發, 跑至梅子林路馬路尾(大閘)折返
- 路線: 由運動場出發, 沿城門河沙田馬場外緩跑徑跑至污水廠後, 橫過雙橋, 然後沿單車徑跑至大水坑梅子林路口, 再沿梅子林路跑至大閘折返
- 全程約12公里
- 如能力許可, 參加者可自行增加在梅子林路練習次數, 每程梅子林路練習3.70公里

報名
1. saki
2. Kin
3. 大圍
4. 街坊鄭
5.

街坊鄭

星期四不來了,約了牙醫

街坊鄭

今晚得番大圍一個人.去埋晒斧到喇.賀賀非比生日.

街坊鄭

沙田友去晒邊樹呀,買小見小,冇晒人JOIN 跑.KIN KIN 沙田休業一天.你過埋黎青公喇.我今晚都去青公.