週四沙田運動場5K耐速特訓 逢星期四7:30p.m. @沙田運動場

slowrunner

原帖由 shogikin 於 2010-4-10 00:04 發表

                               
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saki 不要理大圍了
由他去打牌啦

下星期你帶扭PAT PAT
加練競步

最重要是想在哪食飯!!

Kin in Running

***** 第四回 @15/4/2010: 運動場練習詳情:
- 在運動場內進行一系列訓練(踢腿, 衝圈, 慢jog, .. ...

哈哈! 我都好想黎, 可惜唔得

slowrunner

原帖由 shogikin 於 2010-4-13 01:05 發表

                               
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娜娜,下次再來吧,個個星期四都有
*******
咁今次去哪食飯呀?

Kin in Running

堅堅, 不過我星期四通常要搏命, 如可以的話, 或會只來晚餐.

slowrunner

原帖由 大圍新跑手 於 2010-4-14 23:27 發表

                               
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拿拿聽晚邊度摶命?

都係HV

slowrunner

原帖由 runrun 於 2010-4-15 11:51 發表

                               
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拿拿今晚搏完命嚟一齊食飯呀？

好，我趕得及就打電話給你。