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樓主: stephenyau
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約大埔跑步

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  • TA的每日心情
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    2018-5-17 11:21
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    [LV.8]以壇為家I

    1#
    發表於 2010-4-9 14:08:39 | 顯示全部樓層
    時間許可的話....我都來同你地跑呀!
    我荃灣放工入大埔都好方便.
    跑大埔元洲仔--->吐露港--->來回, 都幾好跑喎!

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    2#
    發表於 2010-4-9 14:10:20 | 顯示全部樓層
    咁啱ge...我啱啱又係諗緊呢條路線~~

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    3#
    發表於 2010-4-9 14:18:42 | 顯示全部樓層


    好呀! 得閒一定來支持, 今次你約26號, 但25號要同花子佢地行山喎!
    至於行李方面我當然相信你了.  

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    4#
    發表於 2010-4-9 14:47:14 | 顯示全部樓層
    原帖由 syhyau 於 2010-4-9 14:35 發表



    咁我有機會和你坐車喎!


    如果我入大埔跑的話, 我會起 5:50pm74X入去喎! 你趕到咩?

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    5#
    發表於 2010-4-9 15:16:03 | 顯示全部樓層
    原帖由 kito807 於 2010-4-9 15:06 發表


    MILL 姐荃灣入大埔該係 73X


    73X , 收到.   如果26號果日得閒ge話都會來支持, 不過要當日先知得唔得.
    Stephen : 6:00先放工, 我唔等你囉 !

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    6#
    發表於 2010-4-12 14:17:54 | 顯示全部樓層
    係喎...stephen搬左入大埔了.   琴晚好瞓嗎?
    我地琴日畢架山好好玩呀!

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    7#
    發表於 2010-4-13 09:50:03 | 顯示全部樓層
    原帖由 syhyau 於 2010-4-12 18:55 發表


    昨晚睡得一般般, 今朝返工更遲到潻! 在城門口要轉巴士要等好久和搭好耐車...


    在城門口轉車我聽D同事講都係話好多人的, 慢慢你就習慣架喇~~

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    8#
    發表於 2010-4-13 11:59:53 | 顯示全部樓層
    原帖由 syhyau 於 2010-4-13 10:19 發表


    今天早了十五分出門, 從大埔到城門口大約要三十分鐘因73x要轉入廣福村, 城門後到青衣也要三十多分鐘 下車後只淨8分鐘跑返公司.....全程足足個幾鍾.   不過好彩無遲到 (公司要打指模機)!  感謝主!


    跑返公司.....對你來講無難度啦~
    我公司又係打指模機嫁.

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    9#
    發表於 2010-4-13 14:35:17 | 顯示全部樓層
    原帖由 syhyau 於 2010-4-13 14:18 發表


    其實而家係我人生一個另一個階段, 是喜? 是悲? 我已無從溪巧了! 我只等在我身上所發生的事情快快完全解決和過去.  把一切完完全全交託和順服祂的旨意! 好好的過人生!  真的需要你的支持和鼓勵啊! : ...


    其實每人的背後都總有一個"故事", 我也不比你好了很多. 只是我必須撐下去吧!  我相信你也做得到ge  .
    讓我們好好享受每一天, 記住"明天會更好", 大家都會支持和鼓勵你啊~

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    10#
    發表於 2010-4-15 10:27:26 | 顯示全部樓層
    原帖由 syhyau 於 2010-4-14 11:57 發表


    Mill 姐, 今晚妳會到TKO嗎? 好好享受妳的生活!!!


    琴晚就跑完將軍澳喇...stephen 傑仔, 話時話你地幾時去游水?去邊道游?
    我識游嫁喇! 唔洗人照顧ge.
    P.S 我怕有時我睇唔倒你地post. 去游水ge話講聲我聽好喎!

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    11#
    發表於 2010-4-29 14:28:50 | 顯示全部樓層
    原帖由 syhyau 於 2010-4-29 14:21 發表


    咁下星期一有無chingctse有興趣跑? 8:00pm大埔墟體育館出發---科學園或遠少少看大家想點. 回程體育館沖身和吃飯亦可...

    要出post嗎?


    你地太夜習合喇......我返到屋企會好夜架, 我離唔到喇!

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    12#
    發表於 2010-4-30 09:27:18 | 顯示全部樓層
    原帖由 syhyau 於 2010-4-29 17:02 發表


    太夜唔好啦! 星期三先見啦!


    Stephen 睇離今晚的天氣430青公可以如常進行喎.......唔洗(星期三)了, 今晚見喇 !

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    13#
    發表於 2010-4-30 12:47:58 | 顯示全部樓層
    原帖由 syhyau 於 2010-4-30 10:59 發表


    今晚call妳!


    Stephen,   請盡量在6:45前call我喇!  我怕我存左行李之後, 聽不到你的電話呢!

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    14#
    發表於 2010-4-30 15:17:46 | 顯示全部樓層
    原帖由 syhyau 於 2010-4-30 14:40 發表


    尊命! 一上車去西鉄即打...


      乖喇~

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    15#
    發表於 2010-4-30 16:11:53 | 顯示全部樓層
    原帖由 kanokanok 於 2010-4-30 14:01 發表
    stephen 兄, 阿mill ctse 好勤力呀
    你地通常一星期跑幾多日, or 大概跑幾多K ga??


    我一D都唔勤力, 一星期都係跑三日左右.....
    每次跑12K左右, (講緊渣打前)
    宜家跑少左喇..每次只跑8-10K咋! 一星期都係跑兩三日咋~

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    16#
    發表於 2010-4-30 17:38:32 | 顯示全部樓層
    原帖由 st5c08 於 2010-4-30 17:26 發表
    我想問下係唔係以後都係逄星期一跑??


    佢地"應該係"會逄星期一跑ge.  
    你留意這裡的post啦!
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