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發表於 2010-10-2 10:18:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
大家好!小弟係香港島新跑手,跑過兩年步但又停咗。現在又要重新再開始練習,以應付出年渣打,請多多指教!

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發表於 2010-10-2 10:27:41 | 顯示全部樓層
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發表於 2010-10-2 10:53:47 | 顯示全部樓層
你好凌志師兄

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 樓主| 發表於 2010-10-2 11:26:24 | 顯示全部樓層
Piyrag提督師兄,Wadee 師兄,你地好!

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發表於 2010-10-2 12:46:33 | 顯示全部樓層
原帖由 凌志 於 2010-10-2 10:18 AM 發表
大家好!小弟係香港島新跑手,跑過兩年步但又停咗。現在又要重新再開始練習,以應付出年渣打,請多多指教!


你好
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