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荃灣慢跑友報到

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發表於 2010-10-13 10:30:54 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
Hi Hi, 上次 10 月 6 日經老友介紹跟新界西一班跑友入屯門,我第一次跑, 所以到黃金海岸覺得大腿有啲緊緊哋就走了, 而且
我最主要係 burn fat, 所以一路都用均速跑, 好 enjoy. 多謝大家!

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發表於 2010-10-13 11:03:50 | 顯示全部樓層
原帖由 Sunny_Yip 於 2010-10-13 10:30 發表
Hi Hi, 上次 10 月 6 日經老友介紹跟新界西一班跑友入屯門,我第一次跑, 所以到黃金海岸覺得大腿有啲緊緊哋就走了, 而且
我最主要係 burn fat, 所以一路都用均速跑, 好 enjoy. 多謝大家!


哈哈..果晚我都有跑..不過冇咩印象..sunny兄多D來參加青公約跑啦~~

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 樓主| 發表於 2010-10-13 13:42:55 | 顯示全部樓層
一定一定, 不過可能都係喺黃金海岸或者三聖邨收兵.
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