點來點去

rickymsz · 發表於 2008-6-24 10:15:16

Hi Hi, 我是新手, 想大家指點下, 但千其唔好點來點去喎

onon · 發表於 2008-6-24 10:28:04

歡迎ricky兄!

小弟也是新手, 有時比前輩們點吓都好, 只是小弟點極唔明...

cfchan · 發表於 2008-6-24 10:28:47

Ricky生，乜你咩快手既！

，o係度歡迎你先，
唔使估你都應該知我係邊個，呢度d師兄/姐唔會老點，放心！

kenneth · 發表於 2008-6-24 10:32:21

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rickymsz · 發表於 2008-6-24 10:37:14

嘩, 各位好呀, 你們是新手, 果然點來點去喎

一個係版主, 一個係管理員, 一個係發燒跑手
不過好似第一住ching講, 給ching點下又無防, 學多d野ma

cfchan · 發表於 2008-6-24 10:45:07

原帖由 rickymsz 於 2008-6-24 10:37 發表

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嘩, 各位好呀, 你們是新手, 果然點來點去喎
一個係版主, 一個係管理員, 一個係發燒跑手
不過好似第一住ching講, 給ching點下又無防, 學多d野ma

呢庶話自己龜速、新手既ching/ctse，好多都係老點(其實係謙)！

瘋瘋 · 發表於 2008-6-24 10:46:50

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kenneth · 發表於 2008-6-24 10:48:09

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cfchan · 發表於 2008-6-24 10:56:46

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-6-24 10:46 發表

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Hi Ricky hing,
講長跑網新手, 小弟可能耐過你幾日. 大家都係新手啦.
講起玩長跑,閣下應該係老手, 小弟就真係新手, 跑左半年乍, 請多多指點指點.
小弟跑開馬鞍山, 沙田, 以及大埔. 相信閣下係 ...

我知道ricky師兄來自那裏，但一定唔係新界西！

只看該作者 · 發表於 2008-6-24 11:04:11

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rickymsz · 發表於 2008-6-24 11:06:16

原帖由 cfchan 於 2008-6-24 10:56 發表

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我知道ricky師兄來自那裏，但一定唔係新界西！hjgh" />" />

多謝ching介紹喎

blurmax · 發表於 2008-6-24 11:07:04

點來點去,
Welcome to longrun.hk.

I began my running life after 2004 HKM 10 K.

rickymsz · 發表於 2008-6-24 11:07:21

原帖由 711MF 於 2008-6-24 11:04 發表

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首先..歡迎C兄先
我都係只跑在幾個月跑啫,..都唔知新定舊啦.....得閒就上呢吹下水,,約下跑啦..

ching講得岩, 新定舊無問題, 多d約跑同吹水先重要

rickymsz · 發表於 2008-6-24 11:08:30

原帖由 blurmax 於 2008-6-24 11:07 發表

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點來點去,
Welcome to longrun.hk.

I began my running life after 2004 HKM 10 K.

嘩, 咁後生就做版主喎

lvrunner · 發表於 2008-6-24 11:15:55

rickymsz兄,

歡迎光臨加盟longrun.hk!

小弟係老餅and中坑, been running since 1981

!! Finished my 1st full marathon in 1991 with a slow time of 4:18. I am just a recreational runner these days.

[ 本帖最後由 lvrunner 於 2008-6-24 03:31 編輯 ]

cfchan · 發表於 2008-6-24 11:22:05

原帖由 rickymsz 於 2008-6-24 11:06 發表

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多謝ching介紹喎

你明白我返工點解咁忙啦！

rickymsz · 發表於 2008-6-24 11:42:38

原帖由 lvrunner 於 2008-6-24 11:15 發表

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rickymsz兄,

歡迎光臨加盟longrun.hk!

我係老餅and中坑, been running since 1981 !! Finished my 1st full marathon in 1991 with a slow time of 4:18. I am just a recreational runner these days ...

ching你預備好多外國賽喎

Gills · 發表於 2008-6-24 11:53:44

Ricky兄, 係邊道搵到尼樹嫁? 係唔係Friend介紹黎? 個Fan叫亞虫定係cfchan兄?

cfchan · 發表於 2008-6-24 12:03:50

原帖由 Gills 於 2008-6-24 11:53 發表

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Ricky兄, 係邊道搵到尼樹嫁? 係唔係Friend介紹黎? 個Fan叫亞虫定係cfchan兄?

Gills兄，Ricky兄係我d朋友黎既！

Gills · 發表於 2008-6-24 12:07:58

咁平時你地係拍跳多, 定係單跳多?

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711MF 該用戶已被刪除	10^# 發表於 2008-6-24 11:04:11 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
711MF 該用戶已被刪除
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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	4^# 發表於 2008-6-24 10:32:21 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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瘋瘋瘋瘋當前離線積分 9779 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 9779, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	7^# 發表於 2008-6-24 10:46:50 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	8^# 發表於 2008-6-24 10:48:09 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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