點樣帶Gel

iceberg99 · 發表於 2011-2-2 13:11:13

原帖由 camij6152 於 2011-2-2 11:45 發表

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我會用nike既腰包呢! 不過好奇一問, 如果係想帶朱古力, 有咩辦法可以唔溶? 之前試過, 我d體溫整到d 朱古力溶晒食唔到..........

食M&M law (joking)
Suggestion:
***Use waist belt
***Take Power Gel instead of chocolate

rock · 發表於 2011-2-2 14:12:00

原帖由 continent 於 2011-2-2 07:32 發表

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點解要放pat pat???

一定要比人睇到！

放係 pat pat 唔會阻住影相，而且 pat pat 範圍大，貼膠紙冇咁易 nut。唔知咁估計對不對。

continent · 發表於 2011-2-2 16:05:35

原帖由 rockiec 於 2011-2-2 13:07 發表

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可以叫朋友/親人/影相ge ching/ctse 响西隧入口(30K)､中環(35K)遞俾你...
25K 果包要開跑前食咗先! 解決到你ge 困難未?

I love this approach.

Anyone can help on this ? 朋友/親人/影相ge ching/ctse 响西隧入口(30K)､中環(35K)

scchu · 發表於 2011-2-2 20:30:23

原帖由 ~~菲菲~~ 於 31/1/2011 10:34 發表

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可以試下用膠紙痴响手臂度,
我自己就用race belt: http://www.o2creation.com/store/product_info.php?products_id=58&osCsid=72957269607ee92e8e57ae5bf9dd3456

請教如何使用 race belt. 可不可以貼一張相看看?
因我今年渣馬會穿無袋的褲.

scchu · 發表於 2011-2-2 21:43:04

在網上找到這張相, 知道race belt 怎樣用了.
等過咗年, 買返條先.

screenshot.1.jpeg (43.45 KB, 下載次數: 722)

continent · 發表於 2011-2-2 22:58:40

原帖由 scchu 於 2011-2-2 21:43 發表

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在網上找到這張相, 知道race belt 怎樣用了.等過咗年, 買返條先.15018https://www.longrun.hk/forum/attachment.php?aid=15018

好sexy!

rock · 發表於 2011-2-3 21:39:51

原帖由 rock 於 2011-2-2 14:12 發表

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放係 pat pat 唔會阻住影相，而且 pat pat 範圍大，貼膠紙冇咁易 nut。唔知咁估計對不對。

今日試過, 唔work, 會甩。

sk2k · 發表於 2011-2-7 00:28:54

年年都係渣住佢算鬼數 ..
多就用個袋 (多數都係用番號碼布個袋...) 入住幾包渣住..

continent · 發表於 2011-2-7 07:16:50

原帖由 sk2k 於 2011-2-7 00:28 發表

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年年都係渣住佢算鬼數 ..多就用個袋 (多數都係用番號碼布個袋...) 入住幾包渣住..

渣2，3個鐘，包gel會好熱，未食個熱gel.沒知乜味道。

卓卓 · 發表於 2011-2-8 23:22:37

各位ching & ctse ,根據小道消息當日全馬參賽者(有穿網衣),在西隧入口有機會拎到GEL

hkyen · 發表於 2011-2-8 23:24:49

原帖由卓卓於 2011-2-8 23:22 發表

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各位ching & ctse ,根據小道消息當日全馬參賽者(有穿網衣),在西隧入口有機會拎到GEL

咁好~~~ >v<但網e我好似唔arm著tim

continent · 發表於 2011-2-9 12:41:35

原帖由卓卓於 2011-2-8 23:22 發表

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各位ching & ctse ,根據小道消息當日全馬參賽者(有穿網衣),在西隧入口有機會拎到GEL

真定假, 我唔帶Gel o我!

continent · 發表於 2011-2-9 12:44:13

原帖由 hkyen 於 2011-2-8 23:24 發表

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咁好~~~ >v

大了一個馬?

人仔, 渣打曰唔好跑太快, 唔係follow 你唔到.

[ 本帖最後由 continent 於 2011-2-9 12:45 編輯 ]

sk2k · 發表於 2011-2-10 16:51:10

原帖由 continent 於 2011-2-7 07:16 發表

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渣2，3個鐘，包gel會好熱，未食個熱gel.沒知乜味道。

唔會熱到燙口掛 ...

大力蘇 · 發表於 2011-2-11 23:06:30

我諗住攞Duct Tape黐包Gel係身度, 咁就乜都唔洗帶

[ 本帖最後由大力蘇於 2011-2-12 01:27 編輯 ]

continent · 發表於 2011-2-12 00:30:41

原帖由 大力蘇 於 2011-2-11 23:06 發表

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我諗住攞Duct Tape黐包Gel係額頭度, 咁就乜都唔洗帶

額頭 ? 真定假, 你跑步幾小時額頭無汗, 勁!!

jogging_cat · 發表於 2011-2-12 20:12:55

我就諗住用lee種護腕，都可以裝好多野吓架，朱古力、gel、葡萄糖都裝得落。

rexleung · 發表於 2011-2-12 23:32:30

跑半馬有冇需要帶呢?

honkuen · 發表於 2011-2-13 03:37:44

我想問下官方除左派朱古力同蕉, 會唔會有gel派? 我聽有d ching 講話有, 但係本場刊淨係話25k同30k有朱古力同蕉, 無話有gel...

continent · 發表於 2011-2-13 10:44:33

原帖由 rexleung 於 2011-2-12 23:32 發表

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跑半馬有冇需要帶呢?

我就唔需要，但有人需要。看你練習情況和成績要求

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