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TKO 跑友報到

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Pepe

升級   39.75%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-4-8 08:39

    • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I
    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2012-2-10 20:12:23 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    舊年才開始參加公開賽，雖然說是全馬，但時間就很嘛嘛。到一月學人跑ccm全馬，後段已經爆到企都企不穩！   希望今年全馬可以sub 4,半馬可以1：45內完成。
    請各位Ching ctse 多多指教！
    +1 0
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    零下十度

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18

    • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II
    2#
    發表於 2012-2-10 23:38:12 | 只看該作者
    歡迎,歡迎~
    tko歡迎你~
    https://www.longrun.hk/forum/vie ... &extra=page%3D1
    回覆 支持 反對

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    kf

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    3#
    發表於 2012-2-11 12:29:47 | 只看該作者
    我都有玩ccm, 真係好甘呀

    有時間黎一齊跑啦
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