美孚zone 11月16日美孚～九龍城碼頭

chuen3182

           相約青公跑
日期：2015年2月14日星期六)時間：(早上7：30美孚地鐵站D出口集合)
                                                                 8：00點正柏麗灣碼頭集合及起跑
                                                              （如須要自行寄存可以到楊屋道體育館或網球場內寄存)
路綫：荃灣西至青山公路直去來回，長短里數自定(16-22)k
1. 恒恒
2. Fanny
3. 馬田
4. 昌哥
5. Lo sir
6. 榮哥
7. 駿哥
8. 陳生
9.亞井
10.patcochoi
11.成哥
12.
13.
14.
歡迎各路人士留名參與
警告及聲明： 1. 此項聚會適合有初級經驗跑步人仕(能跑完10公里慢跑)，身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考https://www.longrun.hk/forum/view ... &extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

chengtszhang

chuen3182 發表於 2015-2-11 09:38
相約青公跑
日期：2015年2月14日星期六)時間：(早上7：30美孚地鐵站D出口集合)
                ...

唔該,  駿哥.

恒恒

ktluk

     相約青公跑
日期：2015年2月14日星期六)時間：(早上7：30美孚地鐵站D出口集合)
                                                                 8：00點正柏麗灣碼頭集合及起跑
                                                              （如須要自行寄存可以到楊屋道體育館或網球場內寄存)
路綫：荃灣西至青山公路直去來回，長短里數自定(16-22)k
1. 恒恒
2. Fanny
3. 馬田
4. 昌哥
5. Lo sir
6. 榮哥
7. 駿哥
8. 陳生
9.亞井
10.patcochoi
11.成哥
12.ktluk
13.
14.
歡迎各路人士留名參與
警告及聲明： 1. 此項聚會適合有初級經驗跑步人仕(能跑完10公里慢跑)，身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考https://www.longrun.hk/forum/view ... &extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

chuen3182

地點：新春開運華山跑
日期及時間：2015年2月21日(初三)星期六上午9點正
集合地點：美孚地鐵站D出口等候及出發(寄存行李，可存放在荔枝角體育館)
1.恒恒
2.榮哥
3.Fanny
4.陳生
5.成哥
6.馬田
7.駿哥
8.小力
9.cat
10.亞井
11.Wilson
12.
歡迎大家加名參與
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chuen3182

日期：2015年2月28日(星期六)時間：(早上7：30美孚地鐵站D出口集合)
                                                       8：00點正柏麗灣碼頭集合及起跑（請自行寄存)
路綫：荃灣西至青山公路直去來回，長短里數自定(16-22)k或更長
1. 陳生
2. Luis
3. 馬田
4. 亞井
5. Patco
6. 榮哥
7. 駿哥
8.
9.
10.
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tth777

8. tth777

chuen3182

     相約青公跑
日期：2015年3月7日星期六)時間：(早上7：30美孚地鐵站D出口集合)
                                                                 8：00點正柏麗灣碼頭集合及起跑
                                                              （如須要自行寄存可以到楊屋道體育館或網球場內寄存)
路綫：荃灣西至青山公路直去來回，長短里數自定(16-22)k，可以另加長版30以上
1. 成哥
2. 榮哥
3. 馬田
4. 亞井
5. 陳生
6. Patco
7. 駿哥
8.
9.
10.
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3. 馬田
4. 昌哥
5. Lo sir
6. 榮哥
7. 駿哥
8. 陳生
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10.patcochoi
11.成哥
12.ktluk
13.
14.
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           相約青公跑
日期：2015年3月14日(星期六)時間：(早上7：30美孚地鐵站D出口集合)
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                                                              （如須要自行寄存可以到楊屋道體育館或網球場內寄存)
路綫：荃灣西至青山公路直去來回，長短里數自定(16-22)k
1. 恒恒
2. Fanny
3. 亞井
4. 陳生
5. C華
6. 榮哥
7. 駿哥
8.
9.
10.

歡迎各路人士留名參與
警告及聲明： 1. 此項聚會適合有初級經驗跑步人仕(能跑完10公里慢跑)，身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考https://www.longrun.hk/forum/view ... &extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

chengtszhang

chuen3182 發表於 2015-3-11 22:51
相約青公跑
日期：2015年3月14日(星期六)時間：(早上7：30美孚地鐵站D出口集合)
               ...

thank you 駿哥

chuen3182

　           相約青公跑
日期：2015年3月21日(星期六)時間：(早上7：30美孚地鐵站D出口集合)
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1. 成哥
2. Fanny
3. 亞井
4. 馬田
5. C華
6. 榮哥
7. 駿哥
8.
9.
10.
歡迎各路人士留名參與
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tth777

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kinchu

我星期五多數朝早輕鬆跑. 會唔會有跑友想join埋一齊?

chuen3182

kinchu 發表於 2015-3-31 11:22
我星期五多數朝早輕鬆跑. 會唔會有跑友想join埋一齊?

星期五早上好多朋友還是工作天，星期日亦有朋友返教會，所以大家相議後，多數相約在星期六天。

tth777

kinchu 發表於 2015-3-31 11:22
我星期五多數朝早輕鬆跑. 會唔會有跑友想join埋一齊?

chu c hing, what time u start friday 3/4 ? see if can join u

chuen3182

相約青公跑
日期：2015年4月4日(星期六)時間：(早上7：30美孚地鐵站D出口集合)
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10.
歡迎各路人士留名參與
警告及聲明： 1. 此項聚會適合有初級經驗跑步人仕(能跑完10公里慢跑)，身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考https://www.longrun.hk/forum/view ... &extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

chuen3182

相約青公跑
日期：2015年4月11日(星期六)時間：(早上7：30美孚地鐵站D出口集合)
                                                                 8：00點正柏麗灣碼頭集合及起跑
                                                              （如須要自行寄存可以到楊屋道體育館或網球場內寄存)
路綫：荃灣西至青山公路直去來回，長短里數自定(16-22)k
1.Patco
2. Fanny
3. 亞井
4. 馬田
5. C華
6. 榮哥
7. 恒恒
8.
9.
10.
歡迎各路人士留名參與
警告及聲明： 1. 此項聚會適合有初級經驗跑步人仕(能跑完10公里慢跑)，身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考https://www.longrun.hk/forum/view ... &extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

chengtszhang

chuen3182 發表於 2015-4-8 13:29
相約青公跑
日期：2015年4月11日(星期六)時間：(早上7：30美孚地鐵站D出口集合)
                          ...

thank you

tth777

8. tth777

tth777

sorry 下雨不來了