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港島東。無經驗新手報到

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發表於 2012-8-29 05:23:39 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
你好,我叫煜
我係新新新手
多數行山,想跑。請各位師兄姐

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-8-29 09:45:20 | 顯示全部樓層

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     樓主| 發表於 2012-8-30 00:49:54 | 顯示全部樓層

    回復 2# 的帖子

    師兄,好呀,請問新仔可以點跑法?

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-8-31 09:47:54 | 顯示全部樓層
    原帖由 煜.. 於 2012-8-30 00:49 發表 師兄,好呀,請問新仔可以點跑法?
    我地分區d約跑你入去留言話想一齊跑,咁到時去到相認就得啦

    例如你港島東去將軍澳近可以去我地星期三晚約跑活動架

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2012-8-31 11:37:34 | 顯示全部樓層
    原帖由 kf 於 2012-8-31 09:47 發表
    我地分區d約跑你入去留言話想一齊跑,咁到時去到相認就得啦

    例如你港島東去將軍澳近可以去我地星期三晚約跑活動架

    原來係咁..不過自己跑無耐性..跑幾分鍾都想走同喘氣可以點做?

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  • TA的每日心情
    無聊
    5 天前
  • 簽到天數: 25 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2012-9-5 12:57:17 | 顯示全部樓層
    我都係新手黎!!

    多數跑維園!!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-9-5 13:34:25 | 顯示全部樓層
    原帖由 煜.. 於 2012-8-31 11:37 發表 原來係咁..不過自己跑無耐性..跑幾分鍾都想走同喘氣可以點做?
    其實好多人一開始都係咁,就係靠耐性慢慢適應,或者跑慢小小練長d先

    加油呀

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-2-27 16:31
  • 簽到天數: 9 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2012-9-5 17:14:33 | 顯示全部樓層
    兩位chings, 試下找朋友陪跑, 無甘悶.
    另試下每次加10%距離為目標, 完成到會帶來成功感. 會慢慢培養岀興趣同耐性.
    加油呀

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  • TA的每日心情
    無聊
    5 天前
  • 簽到天數: 25 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2012-9-5 22:33:52 | 顯示全部樓層
    原帖由 laputa99 於 2012-9-5 17:14 發表
    兩位chings, 試下找朋友陪跑, 無甘悶.
    另試下每次加10%距離為目標, 完成到會帶來成功感. 會慢慢培養岀興趣同耐性.
    加油呀


    感謝師兄意見, 現在比初初跑時, 時間上已多了, 另外, 距離也多了!!
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