08年12月13日 網友約跑- 炒蝦拆蟹尖鼻咀 晚餐將會到流浮山嘆海鮮

waynekkw

張相幾好吖，個個都好靚仔。個攝影師應該影開藝術相。
下次踏單車試Full Version。大圍兄有興趣無？

                               
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cfchan

原帖由 kenneth 於 2008-11-2 18:50 發表

                               
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踏單車可以，我們須要單車支援組，到時帶定相機，幫手拍照﹗另外維修單車，小弟只知屯門路德圍有一間，老唔老實就不大清楚，但應該都無問題的。

去盈豐園盈豐商場地下間"單X堡"會好D

叮叮噹

原帖由 cfchan 於 2008-11-2 23:34 發表

                               
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去盈豐園盈豐商場地下間"單X堡"會好D

ThANK YOU.
唔知道盈豐園在哪裡?是兆麟對面嗎?

力

原帖由 大圍新跑手 於 2008-11-1 23:07 發表

                               
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跑完返來呀，但係今次探路跑唔使28K，因為飲使d水又冇補給飲，加上自己狀態麻麻跑到好攰，所以冇跑到最後入濕地公園果段，全程跑咗大約22-24K度，最尾1,2K仲要半行半跑，時間起慢 2'20'53。2917

同大 ...

第二張相好黑吓, 有剪影feel!

sleung2002hk

得閒自己入去走多轉先~~12月要做個好時間

cfchan

原帖由 叮叮噹 於 2008-11-2 23:38 發表

                               
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ThANK YOU.
唔知道盈豐園在哪裡?是兆麟對面嗎?

在寶田村對面

大圍新跑手

原帖由 叮叮噹 於 2008-11-2 18:47 發表

                               
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踏單車可以嗎?路線會否太斜呢?
小妹部車超實,好似健身單車,要修好部單車先,唔知屯門邊有老實單車維修呢?

叮叮噹 ctse：
本人覺得如果此段跑要踩單車，最好是曾經踩慣斜路同埋部單車波段要夠方便上斜路，如果唔係要推車既話分分鐘仲慢過跑步。

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大圍新跑手

原帖由 waynekkw 於 2008-11-2 22:20 發表

                               
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張相幾好吖，個個都好靚仔。個攝影師應該影開藝術相。
下次踏單車試Full Version。大圍兄有興趣無？

                               
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都好wor...way兄你度幾個時間大家夾吓啦。

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desmond

辛苦晒咁多位勇士探路！睇返kenneth的紀錄睇黎呢條路唔野小

nc

原帖由 desmond 於 2008-11-3 17:46 發表

                               
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辛苦晒咁多位勇士探路！睇返kenneth的紀錄睇黎呢條路唔野小

x 2, 好似都幾可怕

力

原帖由 obaanc 於 2008-11-3 19:54 發表

                               
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x 2, 好似都幾可怕

好似跑極都無人, 天又開始黑........
無人又驚, 有人仲驚

ChARsoN

原帖由 sleung2002hk 於 2008-11-2 23:43 發表

                               
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得閒自己入去走多轉先~~12月要做個好時間

我自己一個就真係唔夠薑走入去了~
怕出唔番來...
等我以後要練全馬先算

shogikin

1/11 天水圍預跑長課,
因為要早走
大約跑了16K,
跑完好像被打了一身

途中平路,有個師奶踩單車過了我
不過到上大斜時要推車,上得好慢
被我追回.沒再追上了........

Kin in Running

sleung2002hk

條路多數馬路~加直路為主~由奇入到邊境路~好似跑唔完咁
間唔中有d斜路(返去個陣都有少少辛苦)
始終都係23k.........睇黎全馬長課都要加到30k

大圍新跑手

原帖由 waynekkw 於 2008-11-2 22:20 發表

                               
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張相幾好吖，個個都好靚仔。個攝影師應該影開藝術相。
下次踏單車試Full Version。大圍兄有興趣無？

                               
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好呀way兄，不如就來緊星期六(8/11)，時間你定啦。

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叮叮噹

原帖由 大圍新跑手 於 2008-11-3 00:48 發表

                               
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叮叮噹 ctse：
本人覺得如果此段跑要踩單車，最好是曾經踩慣斜路同埋部單車波段要夠方便上斜路，如果唔係要推車既話分分鐘仲慢過跑步。
果日我就係尖鼻咀警署度遇到幾位年青人踩單，最後係我比他們還要早到達 ...

謝謝大圍兄的意見
小妹兩三年前曾經連續踩了幾日單車(國內)，係踩有波段的單車，有不少上落山段及馬路，
小妹個子小，當時租部車 比較細車輪，體能也不是太好，如果斜度太大或者太長命斜，要很吃力才能踩上山，否則萬一停了便要推車上斜．

請問大約有多斜(幾多斜度，長度)？是否只有小段斜路呢？
小妹真係好想踩單車啊！
在香港只踩過許多次大圍至大尾督即日來回，梅窩踩上山入村(最高到瀑布)上落十次八次，好想踩入尖鼻咀欣賞風景啊！

等小妹試踩細佬部車先，唔知識唔識轉波．

[ 本帖最後由 叮叮噹 於 2008-11-5 00:04 編輯 ]

叮叮噹

原帖由 cfchan 於 2008-11-3 00:10 發表

                               
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在寶田村對面

Thank you.　等小妹修好部車可以cross training．