大家好！

上水馬王

原帖由 cookie97 於 2008-11-19 23:48 發表

                               
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我冇你咁勁啦，只報了半馬~~
大家一齊加油吧~~

望希大家黎緊都有進步！

kopo1128

原帖由 上水馬王 於 2008-11-1 16:33 發表

                               
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初到貴境，小弟向各前輩問好

小弟往績：

2006渣打10km --- 55分
2008渣打全馬 --- 4小時30分

希望可以在這裡找到居住北區的朋友一起練習

Welcome! 我都係住粉嶺, 我而家通常跑嘉福對開的單車徑至北區醫院來回兩次(約14公里). 睇下有無機會一齊練跑. 不過我跑得比較慢. 驚影響你進度.

SimonFai

上水馬王ching,
歡迎 來到長跑網,我只報了半馬,大家一齊加油吧!  

上水馬王

原帖由 kopo1128 於 2008-11-21 12:04 發表

                               
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Welcome! 我都係住粉嶺, 我而家通常跑嘉福對開的單車徑至北區醫院來回兩次(約14公里). 睇下有無機會一齊練跑. 不過我跑得比較慢. 驚影響你進度.

唔好咁講，可能你跑快我好多都未定....hahaha

你報左渣打咩路程呢？ 我報左全馬，慢慢應該會越操越密，但經常一個人跑都幾悶的，如果就岩時間大家一齊操練，互相push下大家都好的~

上水馬王

原帖由 grilance 於 2008-11-21 14:42 發表

                               
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上水馬王ching,
歡迎 來到長跑網,我只報了半馬,大家一齊加油吧!  

多謝多謝~希望大家都跑出好成績！