2009.01.11 屯門長跑賽

anson · 發表於 2009-1-11 23:06:40

多謝叮叮噹, 昨日十幾K係慢跑睇風影最主要係BBQ ....HEEEEE
唔係強呀~~ 今日都跑得好辛苦呀,跑個時鼻同喉嚨都唔聽洗, 勁乾呀~~吸入D冷風攪到跑完收鼻水唔到制
如果你今日又有呢你都一定有獎攞啊.

細明哥 · 發表於 2009-1-11 23:10:50

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-11 22:57 發表

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恭喜Anson攞獎!
非常時期, 昨日跑完萬宜十幾k上落斜, 今日有咁好表現, 強啊!

Anson禽日都有跑啊~勁~我就係因為今日有比賽所以禽日唔敢去跑同BBQ~

anson · 發表於 2009-1-11 23:19:26

細明哥~~你今日跑10K喎, 但我跑5.5K炸.....
忘記多謝白師兄突然出現打氣.

即時醒晒.

kan0902 · 發表於 2009-1-12 01:11:52

哇!!!!犀利ar
好多ching ctse 拎晒獎
恭喜恭喜
梁兄又拎左冠軍

再次恭喜恭喜

redred · 發表於 2009-1-12 08:52:28

原帖由 蘭茜•韋 於 2009-1-11 18:58 發表

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redred姐，保重身體，我相信下年你實入10名，努力！
今日第一次落場比賽，跑得好開心，只係唔可以嚮賽道見到IrishgjD088" />" />hj ，一同經歷，唔緊要，來日方長。
Iris會多多休息，多謝各位 ching & ctse關心

蘭茜ctse, 今日都好開心可以識到ctse
聽艾ctse 講, 你唔係成日跑
但你跑出黎既成績好好呀

第二時歡迎你多點同我地出黎跑

redred · 發表於 2009-1-12 08:54:39

唉...尋日真係冷親
今日要睇醫生,請假休息了
到宜家水制都未熄到
一路打字,一邊有缺提..遲早key board都水沈

大家都要小心身體
尤奇近日天氣凍
真係要做好保暖呀

[ 本帖最後由 redred 於 2009-1-12 09:02 編輯 ]

nc · 發表於 2009-1-12 09:26:19

原帖由 redred 於 2009-1-12 08:54 發表

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唉...尋日真係冷親
今日要睇醫生,請假休息了
到宜家水制都未熄到
一路打字,一邊有缺提..遲早key board都水沈

大家都要小心身體
尤奇近日天氣凍
真係要做好保暖呀

redred保重身體呀, 多點休息吧!!

kenneth · 發表於 2009-1-12 09:56:53

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亞平 · 發表於 2009-1-12 10:07:38

紅姐,睇完醫生未呀?好D未呀?

Gills · 發表於 2009-1-12 10:12:57

2009年喜事多羅羅, 長跑網真係要上影番套跑有喜事, 恭喜各參與屯門區屯門長跑賽既C兄/C姐, 跑到好時間及成績, 大穫全勝.

sleung2002hk · 發表於 2009-1-12 10:22:48

原帖由 Gills 於 2009-1-12 10:12 發表

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2009年喜事多羅羅, 長跑網真係要上影番套跑有喜事, 恭喜各參與屯門區屯門長跑賽既C兄/C姐, 跑到好時間及成績, 大穫全勝.

GILLS兄糖尿又跑成點呢??

Gills · 發表於 2009-1-12 11:38:31

原帖由 sleung2002hk 於 12-1-2009 10:22 發表

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GILLS兄糖尿又跑成點呢??

Leung兄, 起步遲左, 又冇咩Target, 一路留住跑, 未到5K轉拆點比cyw兄過左, 見佢跑得幾自然, 進步左好多, 跑到6/7K左右見到有個大大隻既外籍女跑手係我50米前, 咪發力追吓佢, 一口氣過左外籍女跑手同cyw兄, 一路keep住pacing, 最後2K又見到個外籍男跑手, 又鍊過埋佢, 之後就見咪拿兄攞住支炮係咁影, 同米拿打完招呼就好快到終點, 由於冇咩target, 所以大約38'10"完成, 有點Fun Run味, 睇完米拿兄D靚相原來跑第6, 哈哈.

oscar · 發表於 2009-1-12 11:47:09

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Gills · 發表於 2009-1-12 11:49:59

原帖由 oscar 於 12-1-2009 11:47 發表

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恭喜阿嬌！" />" /> 第六即係有獎啦！

Oscar兄, 多謝多謝, 琴日果個慈善賽頭5名先有, 暫時未食糊, 下星期再玩過.

redred · 發表於 2009-1-12 11:50:54

真係多謝大家關心
睇左醫生，　醫生話我大傷風
所以都比左一天假我

gills 兄好勁呀
輕輕鬆鬆咁享受又贏左第6返黎
勁呀~

running-sue · 發表於 2009-1-12 11:52:05

gills ching, 真犀利, fun run都第6, 勁呀

sleung2002hk · 發表於 2009-1-12 11:52:21

塘尿好似top5先有獎~~不過唔緊要啦~~長跑長友~~下場2月1馬記~~好想拎隊際丫

desmond · 發表於 2009-1-12 11:52:25

屯門區長跑賽相片 (http://picasaweb.google.com/chan ... RunningCompetition#):

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輕鬆擇冠

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雙雄

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全力衝線

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大豐收:

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sleung2002hk · 發表於 2009-1-12 11:53:10

原帖由 redred 於 2009-1-12 11:50 發表

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真係多謝大家關心
睇左醫生，　醫生話我大傷風
所以都比左一天假我

gills 兄好勁呀
輕輕鬆鬆咁享受又贏左第6返黎
勁呀~

REDRED姐小心身體丫
我都想有病假丫~~不過唔想病

只看該作者 · 發表於 2009-1-12 11:53:58

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711MF 該用戶已被刪除	460^# 發表於 2009-1-12 11:53:58 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	448^# 發表於 2009-1-12 09:56:53 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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oscar oscar 當前離線積分 8337 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 8337, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	453^# 樓主\| 發表於 2009-1-12 11:47:09 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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