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TA的每日心情 | 開心 2017-5-6 21:32 |
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簽到天數: 3 天 [LV.2]偶爾看看I
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原帖由 大圍新跑手 於 2009-1-2 09:56 發表
MJ兄太睇得起小弟啦,呢排淨係操長課已經冇使速度,而家我跑10K一定冇ching咁快。
我都諗住跑完渣打會開始練返d速度,09年目標暫時都係sub42'已經好滿意,sub40'對我來講仲係好遙遠呀。 ...
反而如果ching你主力跑10K既話,我覺得有機09年做到呢個時間呀。
大圍兄,
你太抬舉小弟, 我自己知自己事, 點會做到里個時間? 能夠Keep 到 sub 45, 我已好開心 la , 返而祈望 ching 你可以達標 |
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