軍人生活報到

軍人生活

新界西朋友,報左今年的渣打10km,長期跑天水圍區的臭河,有冇朋友都係個度跑開架

軍人生活

原帖由 kenneth 於 2008-11-24 16:22 發表

                               
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歡迎閣下，小弟以前(一年前)住天水圍時，都是在河邊跑開的，而今日住屯門，都經常會跑經天水圍河邊。

小弟由學生時代跑到以家,都有好長時間囉,由最初跑到天恩村就回頭到以家可以由天盛苑跑到朗屏村一個來回,都算係今囉

龜速行

welcome welcome

軍人生活 c hing

salute

多多指教ar  

小弟是港島西人 hk island man  

長跑長友ar

曲奇

歡迎你ching~
大家都為渣打努力啦~

running-sue

歡迎你, 渣打10k 加油呀

sleung2002hk

welcome~~軍人
小弟住屯門~~但係都係天水圍路痴~~有機會帶小分遊歷下

blurmax

軍人生活, Welcome to LongRun.hk!

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

cu83

Welcome Welcome 軍人生活 c-hing
小弟今年都報咗渣打一組，大家齊齊加油
2009年新款綠色戰衣截止就無得買，大家有買趁手，
下一次可能要等2010年先至再推，千祈咪走雞呀!
綠色戰衣，跑友必備，你買咗未呀?
https://www.longrun.hk/forum/vie ... &extra=page%3D1

叮叮噹

歡迎新界西圍城的軍人生活.
12月13日有天水圍區約跑,一起跑吧!
https://www.longrun.hk/forum/vie ... &extra=page%3D1

亞平

原帖由 sleung2002hk 於 2008-11-24 18:49 發表

                               
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welcome~~軍人
小弟住屯門~~但係都係天水圍路痴~~有機會帶小分遊歷下

x2,小弟都係屯門友,舊年都成日跑入天水圍.

軍人生活

原帖由 叮叮噹 於 2008-11-24 22:00 發表

                               
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歡迎新界西圍城的軍人生活.
12月13日有天水圍區約跑,一起跑吧!
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=1961&extra=page%3D1

我都想呀.但個日要返工唔知請唔請到假喎,都要睇下先啦

軍人生活

原帖由 sleung2002hk 於 2008-11-24 18:49 發表

                               
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welcome~~軍人
小弟住屯門~~但係都係天水圍路痴~~有機會帶小分遊歷下

以家都keep住跑架,搵日啦,你地幾時會跑多架,

SimonFai

你好. 歡迎加入長跑網
渣打10k 加油呀

sleung2002hk

原帖由 軍人生活 於 2008-11-25 11:14 發表

                               
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以家都keep住跑架,搵日啦,你地幾時會跑多架,

我就定左星期四係鄧記既
另其他日子平日放工後都得閒跑既

軍人生活

原帖由 sleung2002hk 於 2008-11-25 13:12 發表

                               
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我就定左星期四係鄧記既
另其他日子平日放工後都得閒跑既

我通常會星期六晚或日做一次長training囉(可以join時間做囉),其他日子就多數閒跑,加做gym,以家因為要應付下個月個沙灘救生章(年尾凍到死 ),會再操水囉,真係軍人生活啦

sleung2002hk

我好怕凍