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各位ching,會否考慮定期約出來跑步?

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發表於 2008-1-16 12:24:45 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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 樓主| 發表於 2008-1-16 12:26:32 | 顯示全部樓層
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發表於 2008-3-12 13:58:54 | 顯示全部樓層
同意,一個月一次好呀,可以增進實力,比此交流心得.

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發表於 2008-9-18 15:25:20 | 顯示全部樓層
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發表於 2008-9-18 18:22:33 | 顯示全部樓層
我同意一個月一次

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發表於 2008-9-18 19:44:25 | 顯示全部樓層
How about LSD > 20K

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-9-19 00:21:11 | 顯示全部樓層

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    發表於 2008-9-19 13:33:02 | 顯示全部樓層
    Agree !

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    發表於 2008-9-19 13:36:43 | 顯示全部樓層
    Support

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-12-22 15:00
  • 簽到天數: 21 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2008-11-21 13:20:02 | 顯示全部樓層

    回應定期約跪

    各路英雄,

    你們好嗎? 黃某讚成定期練跑, 如星期二,四六,只不過我得好慢, 要你們陪跑, 實在不好意思

    Tarry
    (長跑初姐)

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-12-22 15:00
  • 簽到天數: 21 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2008-11-21 13:22:28 | 顯示全部樓層

    修正回應定期約跑

    對不起! 打錯字

    各路英雄,

    你們好嗎? 黃某讚成定期練跑, 如星期二,四六,只不過我得好慢, 要你們陪跑, 實在不好意思

    Tarry
    (長跑初姐)

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    發表於 2009-4-24 09:00:14 | 顯示全部樓層
    一個月一次都ok丫....我支持平日夜晚多d...星期六我就多數唔得....星期日都可以既....

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-9-20 15:03
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-4-25 08:44:08 | 顯示全部樓層
    練跑同約跑應是不同性質,練跑可以一星期兩至三次,約跑一個月一次會較好,最好每次約跑是不同地區,讓大家識多d好路。例如東涌迪士尼都幾好跑,我都好想同大家一齊跑。

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    發表於 2009-4-25 15:00:30 | 顯示全部樓層
    我週時 miss,所以一個月走雞一次、重有另一次。

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    發表於 2009-7-30 01:33:59 | 顯示全部樓層
    原帖由 Anthony 於 2009-4-25 08:44 發表
    練跑同約跑應是不同性質,練跑可以一星期兩至三次,約跑一個月一次會較好,最好每次約跑是不同地區,讓大家識多d好路。例如東涌迪士尼都幾好跑,我都好想同大家一齊跑。


    支持anthony兄講法!俾大家體驗下不同地區既路段.

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    發表於 2009-8-2 21:17:51 | 顯示全部樓層
    其實定期約跑幾時跑一次都沒有問題, 只要距離不是太長

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  • TA的每日心情
    難過
    2014-4-3 01:05
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2010-4-16 10:54:07 | 顯示全部樓層
    我都有興趣, 不過唔係經常可以參加.
    一個月或兩三個月大型啲嘅都可以考慮.


    謝謝 !

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-5-17 06:01:37 | 顯示全部樓層
    其實一個禮拜有一次, 3個小時既耐力訓練對全馬長跑......應該好有幫助.......小弟呢家試緊每個禮拜日朝都跑2 ~ 3hr...路線係三聖 ~ 深井來回.......邊位師兄有興趣可以約定一齊跑

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    發表於 2010-6-8 00:36:02 | 顯示全部樓層
    一星期一次會唔會好d?我元朗區的~

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  • TA的每日心情

    2015-1-21 12:03
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2010-12-4 17:56:02 | 顯示全部樓層
    家住荃灣西, 贊成一至兩個月一次
    太密反而會影響自己的訓練時間表及比賽
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